Einführung in Theorie und Praxis des Tischtennissportes mit Übungs- und Lernzielen in Techniken, Formen, Regelkunde und Geschichte. Geeignet für erwachsene Anfänger /Interessierte dieses anspruchsvollen und beliebten Sportes, der bis ins hohe Alter körperliche, geistige und soziale Fähigkeiten fördern kann. Voraussetzung: Sportkleidung, Hallenschuhe, Schläger bitte mitbringen, aber nicht Bedingung.
Es ist ein faszinierendes Spiel mit den bunten Kugeln auf dem grünen Samt. Ein erfahrener Trainer gibt einen ersten Einblick in den Poolbillardsport. Sie üben die ideale Körperhaltung, den geraden Stoß und das genaue Zielen. Anhand von Beispielen wird auf die Regeln und die taktischen Möglichkeiten der gängigen Disziplinen (8-Ball, 9-Ball) eingegangen. Je zwei bis max. drei Teilnehmern steht ein eigener Billardtisch zum Üben und Spielen zur Verfügung.
Der Fechtsport trainiert das Reaktions- und Koordinationsvermögen, die Konzentration, Kondition, Disziplin und die Eleganz. Fechter begegnen sich mit Fairness und trainieren dabei auch ihr taktisches Geschick. An diesem Schnuppertag werden die ersten Schritte kennen gelernt - es ist nie zu früh oder zu spät, mit dem Fechtsport zu beginnen. Bitte hallenfreundliche Turnschuhe mitbringen. Florett und Maske werden gestellt.
Aufbau und Vertiefungskurs zu B3500