Unser ganzheitliches Angebot für Ihre Gesundheit: viel Bewegung, gesunde Ernährung und gesichertes Wissen zu Körper und Psyche.
Von morgens bis abends bieten wir Ihnen ein vielfältiges Programm zum Auspowern, Ausprobieren, Entspannen und Genießen. Ob in Gräfelfing, Lochham, Planegg, Martinsried, Krailling, Gauting oder Neuried - oder gar online? Ob Zumba, Pilates, Yoga, Rückenschule, Gymnastik oder Kochen: Für jede*n ist etwas dabei. Machen Sie mit und kommen Sie in Schwung!
Haben Sie schon mal überlegt, Ihre Kosmetik selbst zu rühren? Oder reagieren Sie empfindlich auf industrielle Produkte? Diese haben meistens Inhaltsstoffe wie Erdöl, Mikroplastik und Aluminium, die Ihre Haut und die Umwelt belasten. Ich zeige Ihnen die Grundlagen des Selbst-Rührens, welche Rohstoffe und welches Equipment Sie dazu benötigen und welche unterschiedlichen Techniken es gibt. Zusammen stellen wir Gesichtscreme, festen Handbalsam, Lippenpflege und Körperpeeling für Zuhause her. 20 € Materialkosten sind inklusive.