Autogenes Training – Übungskurs

Entspannte Menschen sorgen gut für sich und ihre Umwelt. Tägliches Entspannen dient der Harmonie des ganzen Menschen, da für einen fitten Körper immer ein gesunder Geist u. eine erfüllte Seele wichtig ist. Autosuggestion, kreatives Visualisieren und Meditation verbessern die Körperwahrnehmung und stärken das Immunsystem. Gelassenheit, Lebensfreude, aufbauendes Denken und die Anbindung an die Quelle werden zur neuen Gewohnheit – als lebenslangem Weg. Voraussetzung: Grundkurs Autogenes Training

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
1 Dienstag • 13. Mai 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 2
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
2 Dienstag • 20. Mai 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 3
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
3 Dienstag • 27. Mai 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 4
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
4 Dienstag • 03. Juni 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 5
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
5 Dienstag • 24. Juni 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 6
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
6 Dienstag • 01. Juli 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 7
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
7 Dienstag • 08. Juli 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG