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Qigong bei Erschöpfung

Mit Qigong Übungen in Ruhe und Bewegung sowie mit Anleitungen zur Selbstmassage wollen wir zu mehr Vitalität und Balance finden und unser Immunsystem stärken. Der Kurs richtet sich an Menschen, die gerne in Ruhe zu Hause üben wollen. Schwäche und Erschöpfung in herausfordernden Zeiten auch nach Covid Infektionen oder anderen Erkrankungen können durch diese Übungen positiv beeinflusst werden. Zugleich dienen die Übungen aber auch der Vorbeugung von Schwäche, Erschöpfung und Burn-out- Symptomen.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    1 Donnerstag • 13. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 2
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    2 Donnerstag • 20. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 3
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    3 Donnerstag • 03. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 4
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    4 Donnerstag • 10. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    5 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 6
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    6 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 7
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    7 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 8
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    8 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 9
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    9 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom

Qigong bei Erschöpfung

Mit Qigong Übungen in Ruhe und Bewegung sowie mit Anleitungen zur Selbstmassage wollen wir zu mehr Vitalität und Balance finden und unser Immunsystem stärken. Der Kurs richtet sich an Menschen, die gerne in Ruhe zu Hause üben wollen. Schwäche und Erschöpfung in herausfordernden Zeiten auch nach Covid Infektionen oder anderen Erkrankungen können durch diese Übungen positiv beeinflusst werden. Zugleich dienen die Übungen aber auch der Vorbeugung von Schwäche, Erschöpfung und Burn-out- Symptomen.

01.05.25 07:52:02