Pint, Inga Künstlerin, Lehrerin für Bewegungs- und Kampfkunst
Ich bin Künstlerin mit den Schwerpunkten abstrakte Malerei (Mixed Media) und Portrait-Zeichnen (www.hybridpaperworks.com). Die besonderen Merkmale und die Ausstrahlung eines Menschen einzufangen, hat mich schon als Kind fasziniert, noch heute experimentiere ich mit verschiedenen Techniken und teile diese Leidenschaft sehr gern. Zusätzlich absolviere ich eine Ausbildung am Forum für analytische und klinische Kunsttherapie (A.K.T.) in München mit dem Ziel, kreative künstlerische Methoden zur Stressbewältigung und Prävention einzusetzen.
Mein zweiter Bereich als Dozentin ist die Kampf- und Bewegungskunst. Ich unterrichte die philippinische Stockkampfkunst Kali (www.amara-kali.de). Dabei geht es mir nicht um realistische Selbstverteidigung oder sportlichen Wettkampf, sondern um Koordination, Spaß an der Bewegung und den Flow von Partnerübungen und Soloformen. Bei meinem Bewegungsangebot für Senioren liegt der Schwerpunkt noch mehr auf den gesundheitsfördernden Aspekten
Kali, Escrima oder Arnis ist die philippinische „Kunst der wirbelnden Stöcke“. Wir entwickeln eine gemeinsame (Körper-)Sprache aus fließenden Bewegungen mit einem oder zwei Rattanstöcken, lernen Schlagmuster und verschiedene Schlag-Block-Variationen kennen. In Partnerübungen und Solo-Formen tanken wir mal dynamisch, mal meditativ neue Energie und schulen Präsenz und Klarheit. Kali verbessert die Koordination von linker und rechter Körperhälfte und die Körperwahrnehmung. Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Rattanstöcke (2 Stück, 70 cm lang, ca. 2,5 cm dick) können im Kurs für ca. 14 Euro pro Paar erworben werden
Wir bewegen uns mit Rattan-Stöcken von 70 cm Länge, lernen fließende Bewegungsabläufe und Solo-Formen im Sinne einer gemeinsamen Choreografie. Stöcke sind tolle Werkzeuge, um die Körperstruktur, Zentrierung und Erdung erfahrbar zu machen (wichtig fürs Gleichgewicht) und die Hand-Augen-Koordination zu verbessern. Die Gelenke werden sanft mobilisiert, der Einsatz beider Hände verbindet unsere Gehirn- und Körperhälften und sorgt für die Bildung neuer Synapsen. Kleine Rituale zur Entspannung runden die Stunden ab. Besondere Fitness ist nicht erforderlich. Rattan-Stöcke werden zur Verfügung gestellt.