Nordic Walking ALFA-Kurs

"Ich mache mit für meine eigene Gesundheit!" Trainingskonzept mit ALFA-Technik. NW-Training für Neu- u. Wiedereinsteiger. Das Übungskonzept entspricht dem Lehrplan des Deutschen Nordic Walking Verbands. Es wird der Schwerpunkt auf gesundheitliche, ganzkörperliche Bewegung gelegt; Regeneration durch Spaß an Bewegung, Fitness und Herz- u. Kreislauftraining.

Stöcke können für 2,50 € Gebühr ausgeliehen werden; Reservierung bei Frisch Tel. 089 758511.

Wir laufen ab dem 2. Termin auf verschiedenen Strecken (wird jeweils abgesprochen)

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
1 Dienstag • 27. Mai 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
- 2
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
2 Dienstag • 03. Juni 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
- 3
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
3 Dienstag • 24. Juni 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
- 4
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
4 Dienstag • 01. Juli 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
- 5
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket
5 Dienstag • 08. Juli 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr Treffpunkt: Gräfelfing, Lochham, Ecke am Wasserbogen / Im Birket