Fit an der Würm in Gräfelfing zum Tag des Sports
Steigen Sie jederzeit ein! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Draußen an der frischen Luft werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigenen Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, unseren Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren! Das Training wirkt wie eine "Wechseldusche" auf Körper und Stoffwechsel!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune!
Gesundheit gefördert durch die Gemeinde Gräfelfing
Fit an der Würm in Gräfelfing zum Tag des Sports
Steigen Sie jederzeit ein! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Draußen an der frischen Luft werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigenen Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, unseren Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren! Das Training wirkt wie eine "Wechseldusche" auf Körper und Stoffwechsel!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune!
Gesundheit gefördert durch die Gemeinde Gräfelfing
-
Gebührkostenlos
- Kursnummer: H6807A
-
StartSa. 11.10.2025
15:00 UhrEndeSa. 11.10.2025
15:45 Uhr -
1x Termin
-
Dozent*in:
Anja Mutzenbecher
