Mit Qigong Lebensenergien harmonisieren und regulieren

Qigong Übungen lehren uns, auf unsere Lebensenergien zu achten, sie zu harmonisieren und zu regulieren. Die "Kranich"-, die "8-Brokat"- sowie die "Nei Yang Gong" Übungen sind besonders wirksame Methoden der Lebenspflege. Sie fördern zunächst die Beweglichkeit der der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entspannung.

Durch die regelmäßige Anwendung dieser Übungen erspüren Sie zunehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab, Blockaden lösen sich und frische Lebensenergien werden aktiviert – wichtige Beiträge zur Gesunderhaltung. Selbstmassage zur Aktivierung der Leitbahnen und Akupunktur-Punkte sowie Atem- und Meditationsübungen vertiefen diese Erfahrungen.

Material: bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken.

Kein Kurstag am 13.3.2023

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 06. März 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
1 Mittwoch • 06. März 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 2
- Mittwoch, 20. März 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
2 Mittwoch • 20. März 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 3
- Mittwoch, 10. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
3 Mittwoch • 10. April 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 4
- Mittwoch, 17. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
4 Mittwoch • 17. April 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 5
- Mittwoch, 24. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
5 Mittwoch • 24. April 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
5 vergangene Termine
- 6
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
6 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 7
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
7 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock