Gesundheits-QiGong: Die Wandlung des Gewebes

Gemeinsam entspannen wir Körper und Geist mit Übungen aus dem reichen Schatz des bewegten und des stillen QiGong sowie der Akupressur. Schritt für Schritt erlernen wir außerdem das „Yi Jin Jing“, das unsere Vitalität, alle Organsysteme sowie Körperstrukturen (Wirbelsäule, Muskeln, Sehnen, Gewebeschichten …) besonders stärkt und die Geschmeidigkeit unseres Körpers erhält.

Bitte bequeme Kleidung sowie Schuhe mit dünnen Sohlen oder Socken mitbringen.

Der Kurs ist für Einsteiger und im Qigong bereits Geübte gleichermaßen geeignet.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
1 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 2
- Donnerstag, 07. März 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
2 Donnerstag • 07. März 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 3
- Donnerstag, 14. März 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
3 Donnerstag • 14. März 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 4
- Donnerstag, 21. März 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
4 Donnerstag • 21. März 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 5
- Donnerstag, 11. April 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
5 Donnerstag • 11. April 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 6
- Donnerstag, 18. April 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
6 Donnerstag • 18. April 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 7
- Donnerstag, 25. April 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
7 Donnerstag • 25. April 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
7 vergangene Termine
- 8
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
8 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 9
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
9 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 10
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
10 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 11
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
11 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 12
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
12 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 13
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
13 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 14
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
14 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 15
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
15 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG