Gymnastik ab 70 Jahre
Dieser Kurs dient der gesundheitlichen Vorsorge: Einfache, aber effiziente gymnastische Übungseinheiten sollen den älteren Menschen befähigen, bewusstes Körpergefühl aufzubauen, um sich fit zu halten. Wegen einer bereits bestehenden körperlichen Behinderung braucht niemand fern zu bleiben. Die Übungen werden auf die Möglichkeiten der Teilnehmer abgestimmt.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
1 Montag • 26. Februar 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
2 Montag • 04. März 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 3
- Montag, 18. März 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
3 Montag • 18. März 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 4
- Montag, 08. April 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
4 Montag • 08. April 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 5
- Montag, 15. April 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
5 Montag • 15. April 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 6
- Montag, 22. April 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
6 Montag • 22. April 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Montag, 29. April 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
7 Montag • 29. April 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 8
- Montag, 06. Mai 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
8 Montag • 06. Mai 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 9
- Montag, 13. Mai 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
9 Montag • 13. Mai 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 10
- Montag, 03. Juni 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
10 Montag • 03. Juni 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 11
- Montag, 10. Juni 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
11 Montag • 10. Juni 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 12
- Montag, 17. Juni 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
12 Montag • 17. Juni 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 13
- Montag, 24. Juni 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
13 Montag • 24. Juni 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 14
- Montag, 01. Juli 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
14 Montag • 01. Juli 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 15
- Montag, 08. Juli 2024
- 09:10 – 10:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
15 Montag • 08. Juli 2024 • 09:10 – 10:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Gymnastik ab 70 Jahre
Dieser Kurs dient der gesundheitlichen Vorsorge: Einfache, aber effiziente gymnastische Übungseinheiten sollen den älteren Menschen befähigen, bewusstes Körpergefühl aufzubauen, um sich fit zu halten. Wegen einer bereits bestehenden körperlichen Behinderung braucht niemand fern zu bleiben. Die Übungen werden auf die Möglichkeiten der Teilnehmer abgestimmt.
-
Gebühr85,00 €
- Kursnummer: E6500
-
StartMo. 26.02.2024
09:10 UhrEndeMo. 08.07.2024
10:10 Uhr
Dozent*in:
Isabella Klaschka
