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Lagerfeuerküche verfeinert mit Kräutern
Sa. 28.06.2025 10:00
Frieding

Das Feuer war seit jeher für uns Menschen ein Lebensmittelpunkt, Wärmelieferant und eine ausgezeichnete Möglichkeit Essen zuzubereiten. Kochen am offenen Feuer ist einfach faszinierend. Zusammen bereiten wir darauf Gerichte fürs Frühstück, Mittag, den Nachmittagssnack und Abendessen zu. Zwischendurch versorgen wir uns mit frischen Wild- und Küchenkräutern, die wir auch gleich in der Outdoor-Küche verwenden. Wir kochen, braten, backen mit dem Dutch Oven, der Eisenpfanne und direkt auf der Glut. Es gibt sehr reichlich zu essen, z.B. Kräuterbrot, Kritharaki-Hackfleischtopf, Lachs am Brett, Gemüse auf der Glut u.v.m.. Bringen Sie also großen Appetit mit. Für zu Hause erhalten Sie ein Rezeptblatt incl. Infos zum Dutch Oven. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung (die auch nach Rauch riechen darf), feste Schuhe (wir kochen am offenen Feuer!!), Korb, Schere. 32 € Materialkosten sind im Kurspreis enthalten.

Kursnummer G6910
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Gisela Hafemeyer
Milchwerkstatt: Käse, Joghurt, Butter und Quark selber machen...
Sa. 28.06.2025 10:00
Gauting

Mit Utensilien, die sich in jeder Küche finden lassen. Gezeigt wird, wie man in einem Einkochtopf Käse herstellt. Dieser kann pur oder verfeinert mit verschiedenen Gewürzen genossen werden. Alles so, dass es Zuhause leicht und ohne viele Hilfsmittel nachgemacht werden kann. Neben dem Frischkäse aus dem Käsekessel werden Käsebällchen und Butter hergestellt. So ist auch für den kleinen Hunger zwischendurch gesorgt. Der Kurspreis enthält die Materialkosten, Skript, Brotzeit, Käsebällchen und Milchkefirknollen für zuhause. Weitere Themen des Kurses sind unter anderem: • Milchkefir was ist das? • Die richtige Verwendung von Lab • Frischkäse aus Joghurt selber machen • Wie benutzte ich ein Buttermodel richtig Im Kurspreis enthalten sind: • Materialkosten • 1x Skript • 1 Glas selbstgemachte Käsebällchen für Zuhause • Milchkefirknollen zum mitnehmen • kleine Snacks für zwischendurch • Abschlussbuffet mit selbst gemachtem Käse Mitzubringen sind: Eine 1 Liter Flasche für die Molke + ein Behältnis für Käse und Butter + gute Laune

Kursnummer G6908
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Gebühr: 180,00
Dozent*in: Andrea Leuoth-Münzberger
Die Kunst der Malerei: Schicht für Schicht in die Abstraktion
Sa. 28.06.2025 10:00
Planegg

Möchten Sie die Welt der abstrakten Malerei erkunden, sind sich aber nicht sicher, wo Sie beginnen sollen? Vielleicht sind Sie schon fortgeschritten und sehnen sich einfach nach neuen Impulsen und frischen Ideen in einer anderen Umgebung? Gemeinsam experimentieren wir, lassen unserer Fantasie freien Lauf und erschaffen Schicht für Schicht einzigartige Kunstwerke. Seien Sie dabei und entdecken Sie die Faszination der abstrakten Malerei!" Materialliste: mind. 2 Leinwände, maximal 100cm, Acrylfarben, schwarzer Edding, Zeichenkohle, mehrere Acryl Malpinsel in untersch. Größen (Nr. 2, mind. 10cm breit), Spachtel, Malbuch mind. 250 g, Babyfeuchttücher, Mallappen, Küchenrolle

Kursnummer G7122
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Gebühr: 58,00
Dozent*in: Miriam Pietrangeli
Mein Sommertanz
Sa. 28.06.2025 10:00
Planegg

Nach angeleiteten Bewegungen zur Aufwärmung und Körperwahrnehmung lassen wir uns von der an Klangfarben reichen Musik in die Lebensfreude tanzen. Im so entstehenden freien Tanz befolgen wir keine Schrittmuster, sondern gehen seinen eigenen Impulsen nach, ganz nach dem griechischen.Sprichwort "wenn Du am Leben Lust haben willst, so tanze!" Tanzen fördert innere Ausgeglichenheit, Wirbelsäule und Gelenke werden in gesunder Weise bewegt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Willkommen sind Männer und Frauen jeden Alters. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe, warme Strümpfe, eine Gymnastikmatte oder Decke, eigene Getränke.

Kursnummer G6617
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Gebühr: 22,00
Dozent*in: Teresa Emilian
Französisch für die Reise
Sa. 28.06.2025 10:00
Planegg

Stimmen Sie sich in einer kleinen Gruppe auf Ihren Urlaub ein und lernen Sie wichtige Worte und Ausdrücke für typische Situationen. So steigt auch die Vorfreude. Lehrbuch: Klett, Französisch à la carte neu A1 (ISBN 978-3-12-528822-5)

Kursnummer G5250
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Gebühr: 80,00
Dozent*in: Nicole Cuzacq
München – Stadt der Brunnen
Sa. 28.06.2025 11:00
München

Wussten Sie, dass es in München hunderte von Brunnen gibt? Große und kleine, bekannte und unbekannte. Dieser Spaziergang führt Sie durch eine bemerkenswerte Welt unterschiedlichster „Lauf- und Spritzbrunnen“. Von der begehbaren Brunnenanlage am Stachus zum fast unbekannten Karl-Amadeus-Hartmann-Brunnen bis zum berühmten Wittelsbacher Brunnen in der Residenz.

Kursnummer G3124
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Anneliese Döhring
Musikalisch-meditative Wanderung zu Naturoasen mit Geigenklängen
Sa. 28.06.2025 11:00
Tutzing

Auf unserer idyllischen Wanderung können wir bewusst auftanken und gestärkt und mit Zuversicht nach Hause zurückzukehren. In Achtsamkeit und bewusstem Wahrnehmen wandern wir auf beschaulichen und leicht begehbaren Wegen. Dabei nehmen wir die Schönheit der Natur tief in uns auf. Das gemeinsame Singen von Liedern verschiedener Kulturen begleitet uns dabei. An besonderen Orten halten wir inne und spüren die Kraft der Natur. Wir lauschen dem Klang der Geige, der sich auf wunderbare Weise in die Naturlandschaft einfügt. Unterwegs legen wir kleine Pausen ein – zum Staunen, Bewundern, Reflektieren. Inspirierende Texte und eine Meditation runden diese idyllische Wanderung ab. Im Vordergrund steht das Erleben in der Natur als bewusster Ausgleich zum Alltag, Die Wegstrecke beträgt ca. 12 km mit geringen Anstiegen (ca. 100 HM) und erfordert eine reine Gehzeit von knapp 3 Stunden. Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt (außer bei strömendem Regen), bitte Kleidung entsprechend der Witterung anpassen - festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung, Sitzunterlage, Brotzeit und genügend Trinkvorrat..

Kursnummer G7703
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Gebühr: 29,00
Dozent*in: Isabella Jarczyk
Komoot – die Wander- und Radl-App (Grundlagenkurs)
Sa. 28.06.2025 12:15
Planegg

Komoot ist weltweit die beliebteste Navigationssoftware zum Wandern und Radfahren. Der Komoot-Grundlagenkurs zeigt und übt mit Ihnen, wie Sie Ihre Wander- oder Fahrradstrecken zukünftig selbst planen, bestehende Planungen anderer Nutzer*innen übernehmen und sich auf den Strecken via Smartphone oder GPS-Tracker per Sprachansage und Karte navigieren lassen können. Komoot bietet nicht nur einen Tourenplaner, eine Navigations-App und ein Tourenverzeichnis, sondern auch eine Online-Community, auf der Routen und Highlights bewertet und kommentiert werden können. Beim Komoot-Grundlagenkurs werden folgende Kursinhalte vermittelt: - Grundlagen zur Kartenkunde und zur Navigation - Tourenplanung mit Komoot via Handy und PC - Touren anderer Nutzer und Anbieter suchen und importieren - Navigation der Touren mit dem Handy oder GPS-Tracker - weitere Funktionen von Komoot - Tipps und Tricks Bitte installieren Sie die App im Vorfeld bereits auf Ihrem Gerät.

Kursnummer G4241
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Gebühr: 32,00
Dozent*in: Dimitri Danilkin
CAD-Einsteigerkurs: Konstruieren und Modellieren mit Fusion 360
Sa. 28.06.2025 14:00
Gräfelfing

Computer Aided Design (CAD) ermöglicht es schnell und effizient, Modelle digital zu erstellen. In diesem CAD-Einsteigerkurs lernen Sie, wie Sie mit der Software Fusion 360 einfach mechanische Bauteile entwerfen und Produkt-Designs optimieren können. Egal, ob Sie Einsteiger sind oder bereits erste Erfahrungen gesammelt haben – unser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten zu erweitern und sich in der Welt des CAD-Designs zurechtzufinden. Sie lernen Grundlagen: Skizzen, Extrusionen und die grundlegende Bedienung von Fusion 360. Teilemodellierung: komplexe Bauteile erstellen und Ihre Konstruktionen verbessern. Verfeinerung: Fasen, Radien, Bohrungen und Schalen zur perfekten Gestaltung Ihrer Entwürfe. 3D-Druck-Vorbereitung: Geometriedaten exportieren und die Modelle für den 3D-Druck vorbereiten.

Kursnummer G2725C
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Gebühr: 152,00
Dozent*in: Team machBar im Würmtal
Rhythmus-Atem-Bewegung nach H.L. Scharing
Sa. 28.06.2025 15:00
Planegg

Das Konzept wurde 1958 von H.L. Scharing entwickelt und ist in erster Linie eine Übungsweise zur verbesserten Körperwahrnehmung. Diese führt zu Entspannung, vertiefter Atmung, Wachheit und Präsenz. Körperliche und seelische Überspannungen können sich lösen, der Mensch wird „geordnet“. Die Übungen sind einfach, werden meist liegend auf dem Boden ausgeführt und setzen keine besonderen Kenntnisse oder Beweglichkeit voraus. Von den Füßen her wird das ganze Skelett über die Wirbelsäule geordnet und aufgerichtet. Die Übungsprinzipien sind gut in den Alltag integrierbar und führen zu einer körperlich wahrnehmbaren Gelassenheit. Mit der Zeit lernt der Übende, alle Tätigkeiten übend zu verrichten. Bitte bequeme Bekleidung, Socken, Bettlaken (kein Spannbetttuch) und ggf. Matte/Decke sowie Kopfunterlage (z.B. ein Handtuch) mitbringen.

Kursnummer G6100
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Gebühr: 44,00
Dozent*in: Maria Sanchez
Workshop Yoga und Beckenboden
So. 29.06.2025 09:00
Planegg

Die handtellergroße, aus drei Schichten bestehende Beckenbodenmuskulatur verbindet die Beine mit dem Oberkörper und richtet uns auf. Außerdem verschließt sie den Beckenausgang und verhindert, dass die Organe aus dem Körper „fallen“. Eine gute Beckenbodenmuskulatur ist maßgeblich an einer guten Haltung beteiligt. Der Workshop ist praxisorientiert und für jede/jeden geeignet. Es werden Yogaübungen gezeigt, welche sowohl die innere Beckenbodenmuskulatur kräftigen, also auch das Becken und den unteren Rumpf dehnen und stärken. Zusätzlich werden nützliche Übungen gezeigt, welche sich in den Alltag integrieren lassen. Auch Entspannungsübungen sind Teil des Workshops. Bitte bringen Sie ein Kissen und eine Decke mit. 

Kursnummer G6244
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Gebühr: 33,00
Dozent*in: Andrea Bengel
Let’s talk: Die IT-Einzelsprechstunde
So. 29.06.2025 12:15
Planegg

Sie kennen sich mit Ihrem Apple- oder Android-Gerät schon ganz gut aus und trotzdem klappt die ein oder andere Einstellung nicht? Oder das Gerät macht einfach nicht das, was Sie wollen? Dann kommen Sie in unsere IT-Sprechstunde. Sie können die jeweils einstündige Sprechstunde als Einzelunterricht buchen. Dadurch können wir Ihre individuellen Themen intensiv besprechen, z.B. iCloud-Einstellungen aller Apple-Geräte, Fragen zu iPhoto, iTunes, Finder etc.. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, welches Gerät Sie nutzen. Sie können unserem Kursleiter bereits vor Kursbeginn Ihre Fragen an die E-Mail-Adresse: goodmacs@googlemail.com schicken. Bitte mitbringen: Apple- bzw. Android-Gerät + Ladekabel.

Kursnummer G4275A
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Dimitri Danilkin
Let’s talk: Die IT-Einzelsprechstunde
So. 29.06.2025 13:15
Planegg

Sie kennen sich mit Ihrem Apple- oder Android-Gerät schon ganz gut aus und trotzdem klappt die ein oder andere Einstellung nicht? Oder das Gerät macht einfach nicht das, was Sie wollen? Dann kommen Sie in unsere IT-Sprechstunde. Sie können die jeweils einstündige Sprechstunde als Einzelunterricht buchen. Dadurch können wir Ihre individuellen Themen intensiv besprechen, z.B. iCloud-Einstellungen aller Apple-Geräte, Fragen zu iPhoto, iTunes, Finder etc.. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, welches Gerät Sie nutzen. Sie können unserem Kursleiter bereits vor Kursbeginn Ihre Fragen an die E-Mail-Adresse: goodmacs@googlemail.com schicken. Bitte mitbringen: Apple- bzw. Android-Gerät + Ladekabel.

Kursnummer G4275B
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Dimitri Danilkin
Let's talk: Die IT-Einzelsprechstunde
So. 29.06.2025 14:15
Planegg

Sie kennen sich mit Ihrem Apple- oder Android-Gerät schon ganz gut aus und trotzdem klappt die ein oder andere Einstellung nicht? Oder das Gerät macht einfach nicht das, was Sie wollen? Dann kommen Sie in unsere IT-Sprechstunde. Sie können die jeweils einstündige Sprechstunde als Einzelunterricht buchen. Dadurch können wir Ihre individuellen Themen intensiv besprechen, z.B. iCloud-Einstellungen aller Apple-Geräte, Fragen zu iPhoto, iTunes, Finder etc.. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, welches Gerät Sie nutzen. Sie können unserem Kursleiter bereits vor Kursbeginn Ihre Fragen an die E-Mail-Adresse: goodmacs@googlemail.com schicken. Bitte mitbringen: Apple- bzw. Android-Gerät + Ladekabel.

Kursnummer G4275C
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Dimitri Danilkin
Gut vorbereitet in den Ruhestand auch bei veränderten Einnahmen und Kosten
Mo. 30.06.2025 19:00
Planegg

Der Übergang vom Erwerbsleben in den Ruhestand ist häufig mit finanziellen Veränderungen verbunden. Wenn das Einkommen sinken wird, ist es sinnvoll, sich rechtzeitig Gedanken über Einsparmöglichkeiten zu machen. Sie erhalten Anregungen und Tipps, um den Übergang ohne finanzielle Sorgen zu gestalten.

Kursnummer G1203
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Sonja Hausner dos Santos
Spanisch Grundstufe A2
Di. 01.07.2025 08:30
online, Zoom

Lehrbuch: Klett, Con gusto nuevo A2, (ISBN 978-3-12-514677-8) ab Lektion 5

Kursnummer G5411B
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Gebühr: 21,00
Dozent*in: Cecilia Nagle
Der unbekannte Reichtum des mittelalterlichen München
Di. 01.07.2025 14:30
München

Das Mittelalter prägt die Münchner Altstadt bis heute so umfassend wie keine andere Epoche vor der Gegenwart – doch viele mittelalterliche Kostbarkeiten sind kaum bekannt !  Wir entdecken verborgene Kostbarkeiten in berühmten Monumenten wie St. Peter und der Herzogs-Residenz, erkunden mittelalterliche Bauten bis in ihre Innenräume und besuchen eher abgelegene Kirchen. So entsteht vor dem geistigen Auge die Ganzheit der mittelalterlichen Stadt.

Kursnummer G3116
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Stefan Ellenrieder
Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung
Di. 01.07.2025 19:00
Planegg

Was passiert, wenn man wegen Unfall, Krankheit oder Alter wichtige Angelegenheiten des Lebens nicht mehr selbst regeln kann? Rechtzeitig vorsorgen ist wichtig. Doch nur jede*r Zweite hat überhaupt eine Patientenverfügung. Selbst wenn eine Verfügung verfasst wurde, ist nicht sicher, dass der Wille des Betroffenen tatsächlich umgesetzt wird. Der Vortrag informiert über die wichtigsten Probleme bei Patientenverfügungen und bietet Lösungsvorschläge. Es geht auch um die Frage, wie das persönliche Umfeld (Familie, Freunde) in die Entscheidungen einbezogen werden kann.

Kursnummer G1204
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Dr. Beatrix Gerhard
Athen, Florenz und Rom – Die Stadtplanung König Ludwigs I.
Mi. 02.07.2025 15:30
München

Aufklärung und Begeisterung für die Naturwissenschaft bildeten den Ausgangspunkt für die gesellschaftlichen, kulturellen und philosophischen Umbrüche um 1800. Die Begeisterung für die Antike und die Renaissance, die Entdeckungen alter Schätze im Mittelmeerraum und schließlich das bayerisch-griechische Königreich prägte die Baupolitik König Ludwigs I. Seine großen städtischen Anlagen bilden noch heute die Bühne großer Feste und Kulturereignisse. Erfahren Sie die Zusammenhänge, aus denen Münchens heutiges Stadtbild erwuchs.

Kursnummer G7028
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Gebühr: 19,00
Dozent*in: Georg Reichlmayr
Jodelseminar mit alpenländischen Jodlern
Mi. 02.07.2025 17:00
Planegg

Das Singen mit Klangsilben im Wechsel von Brust- und Kopfstimme nennt man in Österreich Jodeln, Dudeln, Almern u.ä.m.. Einst diente es zur Kommunikation im Freien, erst nach und nach wurde der Jodler zur typisch alpenländischen Gesangsform. Das Gute ist: Jodeln ist in und Jodeln kann jeder. Jodeln befreit. Jodeln ist Meditation und macht gute Laune. An diesem Abend lernen wir alle gemeinsam alpenländische mehrstimmige Jodler – ob kraftvoll oder getragen. Mitmachen können alle, auch ohne Vorkenntnisse oder Notenkenntnisse.

Kursnummer G7705
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Traudi Siferlinger
Alltag digital: Umgang mit Cookies beim Surfen
Mi. 02.07.2025 18:00
online, Zoom

Wer sich im Internet bewegt, begegnet "Cookies" jeden Tag. Viele Verbraucher wissen zwar, dass Cookies nicht nur süßes Naschwerk sind, sondern auch kleine Textdateien, die mitunter das Surfverhalten mitverfolgen können. Was sich genau hinter diesem Begriff verbirgt, wie sie funktionieren und welche Bedeutung Cookies haben, dürfte vielen jedoch nicht klar sein. Der Online-Vortrag soll diese Punkte klären und Sie darüber informieren, welche Möglichkeiten Sie haben, Cookies zu kontrollieren und die Privatsphäre zu schützen.

Kursnummer G1551
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Petra Krämer-Moshous, VZ Bayern
Bauen mit Holz: Nachhaltiger Rohstoff mit vielen Möglichkeiten
Do. 03.07.2025 19:00
online

Der Vortrag soll helfen, unterschiedliche Bauarten bei Neubau oder Erweiterungsbau, wie z.B. Dachaufstockungen, mit Holz zu verstehen. Welche Vorteile bietet der Holzbau? Ist die Holzbauweise wirklich nachhaltig? Auf was ist bei Planung und Umsetzung zu achten? Lohnt es sich energetisch und finanziell auf den Holzbau zurückzugreifen? Diese Aspekte werden abgedeckt: Nachhaltigkeit von Holz als Baumaterial, Bauarten mit Holz (Holzblockbau, Holzrahmenbau, Holzmassivbau, Holztafelbau), Förderungen.

Kursnummer G1412
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Gisela Kienzle
Tipps zum Hitzeschutz: Kühle Wohnräume auch an heißen Tagen
Fr. 04.07.2025 12:30
online

Kühler wohnen, aber wie? Mit Außenrollo oder Nachtlüftung, Ventilator oder Klimaanlage? Welche Maßnahmen sind am effizientesten, um an heißen Tagen die Wohnung kühlen zu können? Und was benötigt wie viel Strom?

Kursnummer G1413
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Gisela Kienzle
Spaziergang durch die historische Altstadt Dachaus zum Schloss
Fr. 04.07.2025 14:00
Dachau

Wie viel Dachau kennen Sie? Einst strategischer Marktflecken an der Handelsroute zwischen Augsburg und München, Wittelsbacher Sommerresidenz, bedeutende Künstlerkolonie und Standort des ersten NS-Konzentrationslagers. Begeben Sie sich auf einen Spaziergang durch die 1200 Jahre alte, historische und lebhafte Stadt. Erleben Sie das Schloss Dachau und den bezaubernden Hofgarten. Die Tour endet mit einem Panoramablick über München bis hin zu den Alpen.

Kursnummer G7029
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Georg Steiner
FRÜHES FORSCHEN (5-7 J.): Kristalle
Fr. 04.07.2025 14:30
Planegg

Was sind Kristalle und wie entstehen sie. Haben Kristalle Strukturen? Kennt ihr schon Kristalle und benutzt welche sogar jeden Tag? Wie sehen Kristalle aus und können Kristalle wachsen? Wir lassen es gefrieren: wir erforschen chemische Geheimnisse und stellen mit einfachen Tricks aus dem Chemiekasten tolle Schneekristalle oder Kristallblumen her. Natü­rlich können alle Kunstwerke mit nach Hause genommen werden. Materialkosten von 6,50 € sind bereits in der Gebühr enthalten.

Kursnummer G8105
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Gebühr: 29,00
Dozent*in: Nancy Gretzschel
Das Industriedenkmal Radom Raisting
Fr. 04.07.2025 16:00
Raisting

Die riesigen Satellitenschüsseln und die markante Kugel des Radoms laden zu einer Entdeckertour der letzten noch erhaltenen Großantennenanlage aus den Anfängen der Nachrichtenübertragung ein. Hier flimmerten u.a. die Live-Fernsehbilder der ersten Mondlandung 1969 und der Olympiade 1972 in München weltweit in die Wohnzimmer. Das Radom Raisting ist heute ein Industriedenkmal und kann mit seinen Ausstellungen, „50 Jahre Mondlandung" und „Virtuelle Welten", besichtigt werden.

Kursnummer G3125
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Elisabeth Welz
3D-Druck für Kinder - Stempel (ab 9 J.)
Fr. 04.07.2025 16:30
Gauting

Wir lernen das 3D-Programm Tinkercad kennen und gestalten damit einen eigenen Stempel, den wir anschließend auf dem 3D-Drucker ausdrucken. Jeder bekommt nach dem Kurs seinen Stempel mit Stempelkissen. Materialkosten sind in der Gebühr bereits enthalten. Geräte werden gestellt. Bitte bei der Anmeldung e-Mail Adresse angeben.

Kursnummer G8411
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Tanja Köhler
FRÜHES FORSCHEN (8-10 Jahre): Kristalle
Fr. 04.07.2025 16:45
Planegg

Was sind Kristalle und wie entstehen sie. Haben Kristalle Strukturen? Kennt ihr schon Kristalle und benutzt welche sogar jeden Tag? Wie sehen Kristalle aus und können Kristalle wachsen? Wir lassen es gefrieren: wir erforschen chemische Geheimnisse und stellen mit einfachen Tricks aus dem Chemiekasten tolle Schneekristalle oder Kristallblumen her. Natü­rlich können alle Kunstwerke mit nach Hause genommen werden. Materialkosten von 6,50 € sind bereits in der Gebühr enthalten.

Kursnummer G8106
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Gebühr: 29,00
Dozent*in: Nancy Gretzschel
Excel-Grundlagenkurs
Fr. 04.07.2025 17:00
Planegg

Dieser Excel-Grundkurs ist speziell zum Anfangen und Wiedereinsteigen. Sie lernen in einer kleinen Gruppe, schnell und effektiv mit einfachen Formeln, Funktionen und Berechnungen umzugehen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Tabellen und Diagramme erstellen, formatieren und wie Sie Ihre Daten sinnvoll filtern, sortieren, und auswerten können. Kursinhalte: Grundlegende Techniken, mit Formeln arbeiten, Zellen formatieren, Excel-Funktionen, Diagramme erstellen und formatieren, bedingte Formatierung, Arbeitsmappen verwalten, sortieren und filtern, mit großen Tabellen arbeiten. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Bringen Sie zu diesem Kurs Ihren Laptop inkl. Ladegerät mit einer installierten Microsoft-Excel-Version ab 2016 mit. Sie haben während des Kurses die Möglichkeit, Fachliteratur für Ihre persönliche Excel-Version zu bestellen und zu kaufen.

Kursnummer G4207
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Gebühr: 85,00
Dozent*in: Joachim Braun
Nordic Walking Einsteiger - ALFA-Technik kompakt
Fr. 04.07.2025 17:30
Gräfelfing

Erlernen Sie mit einer Master Trainerin das Nordic Walking als optimales Ganzkörpertraining! Nur mit der richtig ausgeführten ALFA-Technik erzielen Sie positive Effekte: Gelenkentlastung, erhöhte Sauerstoffzufuhr, Anti-Aging und effektives Herz-Kreislauf Training, Abbau von Stresshormonen, Stärkung des Immunsystems und gemeinsam Spaß haben an der frischen Luft. Der Kurs vermittelt die wissenschaftlich fundierte ALFA-Technik gemäß Lehrplan des DNV. Wir trainieren nach der 7-step-Methode. Das Training ist für Teilnehmende jeden Alters geeignet. Es ist sinnvoll, neue Stöcke erst nach dem Kurs zu kaufen. Sie können Stöcke für den Kurszeitraum gegen Gebühr ausleihen. Für Stock-Reservierung und Fragen wenden Sie sich an die Kursleiterin unter Tel. 089/89890628.

Kursnummer G6812
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Gebühr: 65,00
Dozent*in: Annette Baindl
Apple Shorts: Fotos verwalten und einfach präsentieren
Fr. 04.07.2025 18:00
Planegg

Egal, ob Sie 100 oder 100.000 Digitalfotos haben: iPhoto behält den Überblick über alle Bilder und ordnet sie automatisch, so dass Sie sie mühelos finden können. Im Kurs lernen Sie Bilder importieren, in Alben, Diashows und Büchern ordnen, Bilder optimieren, Versand per E-Mail, etc. Bitte Mac-Book mitbringen, falls vorhanden. Ein Leihgerät kann auf Anfrage zur Verfügung gestellt werden. Voraussetzung: Grundlagenkurs bzw. entsprechende Vorkenntnisse.

Kursnummer G4233
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Gebühr: 28,00
Dozent*in: Dimitri Danilkin
Puzzle der Biodiversität
Fr. 04.07.2025 18:00
Planegg

Ein wissenschaftlich fundierter Workshop, um spielerisch Biodiversität zu entdecken. Was sind Ursachen und Folgen des Verlusts an Biodiversität? Welche Ökosysteme sind betroffen? Mit Spielkarten kommen wir ins Gespräch und diskutieren.

Kursnummer G1020
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Delphine Teske
Ursula Erber und Karola Albrecht: Wenn die Löwin erwacht, Lesung mit Musik
Fr. 04.07.2025 19:00
Planegg, Kupferhaus, 1. Stock, Feodor-Lynen-Str. 5

Die Schauspielerin Ursula Erber und Karola Albrecht lesen aus kraftvollen und inspirierenden Werken, die das Leben unterschiedlichster Frauen beleuchten und ihre Herausforderungen und Ziele in den Mittelpunkt stellen. Erleben Sie mit uns die bewegenden Texte aus: Löwen wecken von Ayelet Gundar-Goshen, Stolz und Vorurteil von Jane Austen, Briefe von Clara Schumann, Texte von Elif Shafak und vieles mehr. Lassen Sie sich von den Geschichten und Erfahrungen dieser bemerkenswerten Frauen berühren und inspirieren - musikalisch umrahmt vom Duo FlautoPiano.

Kursnummer G7815
Kursdetails ansehen
Gebühr: 10,00
Dozent*in: Ursula Erber
Coole Sterngucker entdecken den Kosmos
Fr. 04.07.2025 20:00
Gilching

"Ein Abend für junge Leute von 6-10 Jahren und ihre Eltern. Wir gehen an diesem Abend auf Entdeckungsreise am Himmel und in die Tiefen des Weltalls, unabhängig vom Wetter. Anhand von Bildern, Videos und Modellen lernen wir, wie unser Sonnensystem aufgebaut ist, erfahren etwas über Größen und Entfernungen im Universum und erleben die Mondphasen sowie eine Sonnenfinsternis. Im Anschluss besichtigen wir das Observatorium mit seinem großen Spiegelteleskop. Wenn das Wetter gut ist, können wir sogar eigene spannende Beobachtungen des Mondes, der Planeten, Kugelsternhaufen oder gar anderer Galaxien durchführen. Bitte beachten Sie, dass die Gebühr pro Person ist. Melden Sie bitte jede teilnehmende Person an.

Kursnummer G8306
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Gebühr: 17,00
Dozent*in: Bernd Kramer
Trailrun – Ausflug
Sa. 05.07.2025 09:00
Lenggries

Erlebe die Natur hautnah bei unserem Trailrun-Treff für Einsteiger mit erster Trail-Erfahrung! Gemeinsam erkunden wir abwechslungsreiche Trails. Dieser Ausflug ist perfekt für Läufer*innen, die das Trailrunning ausprobieren möchten oder schon ein wenig Erfahrung haben. Voraussetzung ist eine Grundkondition, sodass längere Läufe von um die 15km (flach) kein Problem sind. Bitte mitbringen: witterungsbedingte Sportklamotten, Schuhe mit gutem Grip, genügend zu trinken, Sonnenschutz, ein kleines Erste-Hilfe-Set, Regenjacke, Wechselklamotten.

Kursnummer G6802
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Nadine Pinieck
Whatsapp für Apple und Android
Sa. 05.07.2025 09:00
Planegg

WhatsApp ist die meistverwendete App zum Verschicken von Textnachrichten, Bildern und Videos. Sie bekommen eine grundlegende Einführung: Versendung von Texten, Bildern und Videos, Einrichten und Handling von Kommunikationsgruppen (z.B. für Familie, Freundeskreise, Vereine), Profileinrichtung uvm.. Der Workshop richtet sich an Neugierige ohne WhatsApp-Vorkenntnisse.

Kursnummer G4226
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Gebühr: 28,00
Dozent*in: Dimitri Danilkin
Blues Harp Aufbaukurs
Sa. 05.07.2025 10:00
Planegg

Was machen die berühmten Blues-Harp-Spieler, um so genial zu klingen? Dies zeige ich anhand von diversen Übungen mit dem Ziel, akustische Effekte sinnvoll im Spiel einzusetzen und Töne interessant zu intonieren. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Aufzeigen des musikalischen Ablaufs im Blues und von Möglichkeiten, wie man zu einem Song dazu spielen kann. Abschließend gehe ich noch auf die Intervalle ein, die einen volleren Sound und mehr Variabilität im Spiel hervorbringen.  Voraussetzungen für diesen Kurs: Beherrschung des Einzeltonspiels und die Kenntnis von den akustischen Effekten und des Bendings in den Grundzügen, diese Techniken müssen in keiner Weise perfekt sein. Quereinsteiger sind immer willkommen. Wir verwenden eine Blues-Harp in C-Dur (10-Loch-Mundharmonika in der Richterstimmung). Instrumente können im Kurs erworben werden.

Kursnummer G7716
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Gebühr: 59,00
Dozent*in: Thomas Hippe
Das reduzierte Aquarell: Kompositorisches (Aufbaukurs)
Sa. 05.07.2025 10:00
Planegg

Leichtigkeit, Transparenz und Offenheit kennzeichnen das reduzierte Aquarell. Schwerpunkt dieses Kurses ist das Entwickeln eigener Fähigkeiten Unwichtiges wegzulassen und das Wesentliche nur durch Andeutungen auszudrücken. Anhand zahlreicher Fotos steht uns eine breite Themenpalette zur Verfügung: Landschaften, Architektur, Menschen, Wasserspiegelungen, Bäume etc... Voraussetzung: Teilnahme eines Einsteigerkurses des Kursleiters bzw. Vorkenntnisse im Aquarellmalen Bitte mitbringen (für erstmalige Kursteilnehmer): Aquarellbögen (Hahnemühle Kupferdruckkarton hellweiß, Saunders Waterford, Fabriano Artistico, Arches o.ä., jeweils 300 gr/qm), Bogengröße ca.56/76 cm, geviertelt, 2 wasserfeste Malplatten 30/40 cm (z.B. 4 mm Betoplan vom Baumarkt, 3 mm Dibond- oder 4 mm Acrylplatten), Aquarellfarben (ganze Näpfchen), dicker Aquarellpinsel (keine Synthetikfaser; Empfehlung: da Vinci, Serie 418, Größe 4, bitte Seriennr. beachten!), Papiertaschentücher, Wassergefäß, Föhn, Malplatten und Papier können in begrenztem Umfang im Kurs ausgeliehen bzw. gekauft werden. Rückfragen zum Material beim Kursleiter unter T.089-2724468 oder eckler@ch-eckler.de

Kursnummer G7114
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Christian Eckler
KI clever nutzen – Ein Praxisguide für Beruf und Alltag
Sa. 05.07.2025 10:00
Planegg

Künstliche Intelligenz verändert unseren Alltag in rasantem Tempo. Was gestern noch Science-Fiction war, ist heute bereits Realität: KI unterstützt uns beim Schreiben von Texten, generiert Bilder, plant Meetings und analysiert Daten. Aber wie können wir diese Werkzeuge sinnvoll für uns nutzen? In diesem praxisorientierten Workshop erfahren Sie, wie Sie KI gewinnbringend in Ihren Arbeits- und Privatalltag integrieren können - ganz ohne Programmierkenntnisse. Praxisnah und verständlich vermittelt vom erfahrenen Kommunikationsexperten Torsten Geiling, der KI täglich in seiner Beratungspraxis einsetzt. Inhalte: Die KI-Revolution verstehen: Von der Theorie zur praktischen Anwendung Überblick relevanter KI-Tools für verschiedene Lebensbereiche Live-Demonstrationen: KI-Anwendungen in Aktion erleben Praktische Übungen: Entwicklung effektiver Prompts für Text und Bild Grenzen, Risiken und ethische Aspekte der KI-Nutzung Der Vortrag ist so konzipiert, dass er sowohl KI-Neulingen einen guten Einstieg bietet als auch fortgeschrittenen Anwendern neue Perspektiven und praktische Tipps vermittelt. Die Mischung aus Theorie, Live-Demonstrationen und konkreten Anwendungsbeispielen ermöglicht es jedem Teilnehmer, auf seinem Niveau einzusteigen und davon zu profitieren

Kursnummer G2810
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Gebühr: 38,00
Dozent*in: Torsten Geiling
Lieder aus aller Welt: Chanten für Alle
Sa. 05.07.2025 14:30
Gräfelfing

Wir singen einfache spirituelle Lieder aus verschiedenen Kulturen und erleben so Gemeinschaft, Entspannung und Freude. Ich vermittle Ihnen den Sinn der Texte und wir üben schrittweise die Melodien ein. Dabei können wir das Denken abschalten, unsere Gefühle immer mehr zulassen und zusammen mit den Liedern fließen. Bei einigen Liedern werden wir uns dazu im Rhythmus bewegen. Diese Art des Singens ist ohne Notenkenntnisse für Ungeübte wie für Geübte und sogar Schulkinder möglich und soll vor allem Spaß und glücklich machen. Ich freue mich schon, mit Ihnen gemeinsam zu singen. "Schon ein ganz kleines Lied kann viel Dunkel erhellen." (Franz von Assisi). Bitte etwas zu Trinken mitnehmen.

Kursnummer G7708
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Angela J. Burmann-Ziegelbauer
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02.05.25 02:27:06