Autogene Heilentspannung – Übungskurs
Entspannte Menschen sorgen gut für sich und ihre Umwelt. Tägliches Entspannen dient der Harmonie des ganzen Menschen, da für einen fitten Körper immer ein gesunder Geist u. eine erfüllte Seele wichtig sind. Autosuggestion, kreatives Visualisieren u. Meditation verbessern die Körperwahrnehmung u. stärken das Immunsystem. Gelassenheit, Lebensfreude, aufbauendes Denken u. die Anbindung an die Quelle werden zur neuen Gewohnheit – als lebenslangem Weg. Voraussetzung: Grundkurs Autogenes Training
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 06. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
1 Freitag • 06. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 2
- Freitag, 13. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
2 Freitag • 13. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 3
- Freitag, 20. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
3 Freitag • 20. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 4
- Freitag, 27. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
4 Freitag • 27. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 5
- Freitag, 17. April 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
5 Freitag • 17. April 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 6
- Freitag, 24. April 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
6 Freitag • 24. April 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 7
- Freitag, 08. Mai 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
7 Freitag • 08. Mai 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 8
- Freitag, 15. Mai 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
8 Freitag • 15. Mai 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 9
- Freitag, 22. Mai 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
9 Freitag • 22. Mai 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 10
- Freitag, 12. Juni 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
10 Freitag • 12. Juni 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 11
- Freitag, 19. Juni 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
11 Freitag • 19. Juni 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 12
- Freitag, 26. Juni 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
12 Freitag • 26. Juni 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 13
- Freitag, 03. Juli 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
13 Freitag • 03. Juli 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 14
- Freitag, 10. Juli 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
14 Freitag • 10. Juli 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG -
- 15
- Freitag, 17. Juli 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
15 Freitag • 17. Juli 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
Autogene Heilentspannung – Übungskurs
Entspannte Menschen sorgen gut für sich und ihre Umwelt. Tägliches Entspannen dient der Harmonie des ganzen Menschen, da für einen fitten Körper immer ein gesunder Geist u. eine erfüllte Seele wichtig sind. Autosuggestion, kreatives Visualisieren u. Meditation verbessern die Körperwahrnehmung u. stärken das Immunsystem. Gelassenheit, Lebensfreude, aufbauendes Denken u. die Anbindung an die Quelle werden zur neuen Gewohnheit – als lebenslangem Weg. Voraussetzung: Grundkurs Autogenes Training
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Gebühr195,00 €
- Kursnummer: J6134A
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StartFr. 06.03.2026
08:30 UhrEndeFr. 17.07.2026
10:00 Uhr -
15 x Termine
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Dozent*in:
Ute LütkesHP für Psychotherapie
