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Beruf, Karriere, Sinn

19 Kurse

Was brauchen Sie für ein erfülltes Arbeitsleben? Welche Kompetenzen möchten Sie ausbauen? Wofür setzen Sie sich beruflich ein?


Unsere Kurse und Vorträge bieten Ihnen neue Impulse und Tipps sowie Raum zum Lernen und für Austausch.

Dr. Julika Bake
Leitung, Programmplanung
Susanne Reicheneder
Programmplanung

Glaubenssätze erkennen und ändern
Sa. 01.10.2022 10:00
Planegg

„Ohne Fleiß kein Preis“ - wohl einer der bekanntesten Glaubenssätze. Wir kommen ihnen meist erst dann auf die Spur, wenn sich Unzufriedenheit oder Druck bemerkbar machen, wenn sie also ihre negative Seite zeigen. Im genannten Satz z.B. „Viel Fleiß, aber wenig Frucht“. In diesem Workshop wollen wir solche unguten Glaubenssätze aufspüren und ins Positive wenden. Dazu arbeiten wir u.a. mit sog. Strukturaufstellungen (mit Symbolen und Gegenständen). Am meisten können Sie profitieren, wenn Sie bereit sind, eigene Erfahrungen einzubringen, was aber keine Voraussetzung ist.

Kursnummer B2202
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Gebühr: 29,00
Dozent*in: Gisela Kaiser
GFK für Teilnehmer mit Vorkenntnissen
Di. 04.10.2022 19:00
Online-Seminar von zu Hause aus

Dieser Kurs ist für Teilnehmer, die schon erste Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gemacht haben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Wer will, kann eigene Themen einbringen, die wir mit GFK bearbeiten. Wir werden viel miteinander üben und damit unsere Konfliktkompetenz im Alltag stärken. Bei all dem ist Fehlermachen erlaubt und erwünscht, weil gerade Fehler uns dabei helfen, interessante Entdeckungen zu machen und Aha-Erlebnisse mit sich bringen.

Kursnummer B2211
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Gebühr: 136,00
Endlich 50! Was gibt's Neues?
Mi. 26.10.2022 19:00
Planegg

Die Kurve kriegen statt weiter im gleich Trott. Die Kinder sind aus dem Haus, beruflich braucht‘s vielleicht neue Entscheidungen, partnerschaftlich sowieso, der Freundeskreis orientiert sich plötzlich neu, und dann gab‘s da ja auch noch Träume ... Und nun? Wenn Sie bereits in den Landeanflug zur Rente einschwenken möchten, sind Sie hier falsch. Wenn Sie aber noch neugierig sind auf Chancen in allen relevanten Bereichen, wenn Sie ein bisschen „rumspinnen“ möchten, was in Ihnen alles noch schlummert, motivierende Impulse haben möchten und Austausch suchen, dann sollten Sie sich diesen Termin fest vormerken.

Kursnummer B2204
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Gebühr: 15,00
Intensivkurs 10-Fingerschreibsystem: fließend schreiben am Computer
Di. 08.11.2022 18:00
Planegg

Wenn Sie mit "Zweifingersuchsystem" nicht ganz zufrieden sind... lernen Sie hier in nur vier Wochen blind mit zehn Fingern zu schreiben. Neben der Tastenzuordnung zu den einzelnen Fingern üben Sie schrittweise und trainieren auch schwierige und fehleranfällige Wörter. Methoden des multisensorischen Lernens (= Lernen mit vielen Sinnen) und Erkenntnisse der Hirnforschung helfen Ihnen dabei, ebenso das Üben zu Hause zwischen den Kursterminen. Auch für Jugendliche geeignet! Bitte unbedingt einen eigenen Laptop samt Ladekabel mitbringen. Die Kursunterlagen sind im Kurspreis enthalten.

Kursnummer B4200
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Gebühr: 104,00
Dozent*in: Christine Ober
Das Hobby zum Beruf machen oder: Der Weg zur Selbständigkeit
Di. 08.11.2022 19:00
Online-Seminar von zu Hause aus

Viele Menschen träumen davon, von ihrem Hobby leben zu können. Doch aus einer Idee oder Leidenschaft ein finanziell tragfähiges Geschäftsmodell zu entwickeln und erfolgreich umzusetzen, ist oft ein weiter Weg mit vielen Hürden. Die gilt es zu meistern! Thomas Mayer, als Freiberufler seit über 15 Jahren in der süddeutschen Kleinkunstszene als Kabarettist "Vogelmayer" unterwegs, kann Ihnen weiterhelfen. Er klärt alle wichtigen Fragen zur Gründung wie: Finanzierung, Investitionen, Genehmigungen, Umsetzung, Marktbewertung u.v.m. Vor allem aber wird er Sie motivieren, Ihren Traum zu verwirklichen, und Techniken aufzeigen, wie Sie selbst am Ball bleiben können, um Ihre ganz eigene Idee umzusetzen. Geeignet ist der Kurs für alle Altersgruppen, ob Angestellte, Studierende, Schüler*innen oder Rentner*innen. Thomas Mayer wird Sie humorvoll und informativ durch den Kurs führen und mit Ihnen gemeinsam die letztlich wichtigste Frage klären: Will ich das nun endlich in Angriff nehmen? Wenn ja, wie mache ich von Anfang an alles richtig?

Kursnummer B4103
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Gebühr: 22,00
Dozent*in: Thomas Mayer
Beruflicher Zwischenstopp – reflektieren > orientieren > verändern
Sa. 12.11.2022 10:00
Planegg

Was kann ich, was mag ich, welchen Sinn erfüllt mein Beruf? Wir beschäftigen uns in dem Workshop mit den Aspekten, die großen Einfluss auf die Zufriedenheit im Beruf haben. Wir blicken aus verschiedenen aufschlussreichen Blickwinkeln auf das Berufsleben. So haben Sie die Gelegenheit, Ihre persönliche Situation zu hinterfragen und Veränderungsmöglichkeiten zu entdecken. Der Kurs unterstützt Sie bei der Orientierung, welchen Weg Sie in Zukunft einschlagen wollen und gibt Ihnen wertvolle Impulse. Ein Workshop, der dazu anregt, den beruflichen Weg aktiv zu gestalten und damit auf Zufriedenheit und Stärke auszurichten.

Kursnummer B4105
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Doris Braune
Veränderung gestalten - Einführung ins Change Management
Do. 17.11.2022 17:00
Online-Seminar von zu Hause aus

Be the change you want to see in the world - schön und gut. Aber wie motiviere ich mich und nehme die anderen mit? Wie lässt sich Veränderung als Chance begreifen? Der Begriff "Change Management" kommt aus der Organisationsentwicklung und lässt sich in ganz verschiedenen Arbeitsfeldern gewinnbringend anwenden, egal ob für kleine und große Veränderungen. Beteiligung und Kommunikation stehen dabei im Mittelpunkt und müssen konkret gestaltet werden, damit alle mitziehen wollen und auch können - ob Kolleg*innen, Ehrenamtliche oder Zielgruppen. Wir führen in diesem Onlinekurs ins "Change Management" ein und geben praktische Hilfestellungen an die Hand. Teilnehmende können reflektieren, warum der Veränderungsdruck in Kirche und Gesellschaft steigt und welche Emotionen das auslöst. Sie lernen das Konzept des Change Managements kennen und üben einzelne Schritte/Methoden üben (z.B. Change Diagnose, Stakeholderanalyse, Kräftefeldanalyse, Kommunikationsplan). Das theoretische Konzept wird im Rahmen des Kurses und bei einer Hausaufgabe auf ein praktisches Beispiel, ein eigenes oder vorgegebenes, angewendet.

Kursnummer B4107
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Gebühr: 95,00
Dozent*in: Eva Scholz
Alles reine Nervensache? Wie erhöhe ich meine Stresstoleranz?
So. 20.11.2022 09:30
Planegg

Wie kommt es, dass manche Menschen trotz Stress und hoher Anforderungen ganz gut bei sich bleiben können, während andere schnell außer sich geraten und die Nerven verlieren? Wissenschaftliche Studien zeigen: Mit der Stärkung von Selbstmitgefühl nimmt das seelische Wohlbefinden, die Stresstoleranz und die Zufriedenheit in Beziehungen zu. Gleichzeitig wird eine Abnahme von Angst, depressiven Störungen und krankmachenden Stressreaktionen beobachtet. Die wichtigsten Forschungsergebnisse werden referiert und Anleitungen für Übungen zu Hause gegeben. Sie erhalten Informationen und Hinweise, die helfen, mehr Stresstoleranz zu entwickeln. Sie werden dann in der Lage sein, damit im Alltag weiter zu experimentieren – zum Teil geht das sogar ohne zusätzlichen Zeitaufwand! Bitte mitbringen: Schreibzeug und Getränk für die Pause

Kursnummer B2206
Schlagfertigkeit ist lernbar
Sa. 26.11.2022 10:00
Planegg

Fällt Ihnen die passende Antwort manchmal zu spät ein - lassen Sie sich verbal in die Enge treiben? Die gute Nachricht ist: Auch Sie können schlagfertig sein und in der Situation direkt reagieren. Es lässt sich lernen. Im Kurs geht es um Spielregeln der Schlagfertigkeit, Fragetechniken und aktives Zuhören. So schaffen Sie es, von Anfang an ein positives Gesprächsklima zu gestalten sowie Missverständnisse und Blockaden zu vermeiden. Eine positive Gesprächsatmosphäre entsteht und ein echter Dialog findet statt. Auch schwierige Situationen lassen sich dann gut meistern.

Kursnummer B4101
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Gebühr: 39,00
Die Kunst des Überzeugens
Sa. 26.11.2022 14:15
Planegg

Wie gelingt es Ihnen, in Gesprächen zu überzeugen und Ihr Gegenüber für sich zu gewinnen? Ist es Ihre Persönlichkeit, Ihre Strategie, oder die Sprache? Welche Mechanismen "öffnen" Ihren Gesprächspartner und führen zu einem gemeinsamen Ergebnis? Die Beeinflussung hat viele Gesichter: faires Überzeugen, Überreden, Manipulieren? Entdecken Sie die Spielregeln für Ihren überzeugenden Auftritt!

Kursnummer B4102
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Gebühr: 39,00
Joy at work - aufgeräumt und erfolgreich im Arbeitsleben (Kurs ll/lll)
Di. 29.11.2022 18:30
Planegg

Ob es um die Gestaltung des Arbeitsplatzes geht, um richtiges Zeitmanagement, Führung, gute Kommunikation, erfolgreiches Netzwerken oder produktive Meetings - erfahren Sie mit zahlreichen Tipps “a la Marie Kondo“ in diesem Kurs, wie Sie das erreichen. Von einem frustrierenden und ineffizienten Arbeitsalltag hin zu Effektivität, Motivation und Freude bei der Arbeit.

Kursnummer B2703
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Gebühr: 25,00
Einführung in Design Thinking
Mi. 07.12.2022 17:00
Online-Seminar von zu Hause aus

Es ist Zeit für neue Ideen, aber wie und welche? Wenn Sie sich das fragen, egal ob im Beruf oder im Ehrenamt, ist Design Thinking für Sie genau das Richtige. "Design Thinking" ist Methode und Mindset und stellt die Zielgruppen eines Angebots konsequent in den Mittelpunkt. Nur so können wirklich innovative und kreative Ideen entstehen. Wir zeigen, wie es geht! Nach der theoretischen Einführung steht das konkrete Anwenden der Methodik an einem praktischen Beispiel im Mittelpunkt des Kurses.

Kursnummer B4108
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Gebühr: 95,00
Dozent*in: Eva Scholz
Die kunterbunte Welt der Apps
Di. 10.01.2023 16:00
Planegg

Lernen Sie ausgewählte „Apps“ kennen. Was „Apps“ sind? Darunter versteht man leicht zugängliche Anwendungen für Smartphone und Tablet. z. B. Wettervorhersage, Buchungsportal für den Öffentlichen Nahverkehr, Fitness-Apps oder oder oder. Die erfahrene Dozentin stellt Ihnen verschiedene Apps vor, die im Alltag nützlich sein können, die informieren oder unterhalten, die körperlich oder geistig fit halten. Erfahren Sie, was Sie vor der Installation und bei der Nutzung beachten müssen und welche möglichen finanziellen Verpflichtungen mit der Installation einhergehen, damit es keine unangenehmen Überraschungen gibt. Dabei stellt die Dozentin in einem ersten Schritt eine jede App ausführlich vor, bevor Sie selbst an Ihrem mitgebrachten Gerät die Apps selbst ausprobieren. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Endgerät, wie Handy, Tablet oder Laptop mit.

Kursnummer B2802
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Sabine Jörk
Beruflicher Zwischenstopp – reflektieren > orientieren > verändern
Sa. 14.01.2023 10:00
Planegg

Was kann ich, was mag ich, welchen Sinn erfüllt mein Beruf? Wir beschäftigen uns in dem Workshop mit den Aspekten, die großen Einfluss auf die Zufriedenheit im Beruf haben. Wir blicken aus verschiedenen aufschlussreichen Blickwinkeln auf das Berufsleben. So haben Sie die Gelegenheit, Ihre persönliche Situation zu hinterfragen und Veränderungsmöglichkeiten zu entdecken. Der Kurs unterstützt Sie bei der Orientierung, welchen Weg Sie in Zukunft einschlagen wollen und gibt Ihnen wertvolle Impulse. Ein Workshop, der dazu anregt, den beruflichen Weg aktiv zu gestalten und damit auf Zufriedenheit und Stärke auszurichten.

Kursnummer B4106
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Doris Braune
Aufschieberitis?
So. 15.01.2023 09:30
Planegg

Wer kennt das nicht: Unangenehmes schieben wir vor uns her - und je dringlicher die Aufgabe, desto größer das schlechte Gewissen bzw. Stressempfinden. Oder: Das, was wir wirklich gerne tun würden, verschieben wir, bis wir vermeintlich genug Zeit dafür haben - latente Unzufriedenheit ist die Folge. Wie kann ich der Aufschieberitis ein Schnippchen schlagen? Wie kann ich dem, was mir wirklich wichtig ist, mehr Raum geben und mich auch langfristig selbst motivieren? Sie gewinnen mehr Klarheit für den eigenen Weg, Tipps für mehr Leichtigkeit und Impulse für eine neue Strategie. Übrigens: Disziplin ist nur ein kleiner Teil der Lösung und Aufschieberitis kann auch was Gutes haben! Bitte mitbringen: Schreibzeug und Getränk für die Pause

Kursnummer B2207
Dialog der Kulturen, unter besonderer Betrachtung der Arbeitswelt
Di. 17.01.2023 19:00
Planegg

Wir alle führen täglich Gespräche. Aber verstehen wir immer die Botschaft der Worte? Im Dialog mit Menschen aus anderen Kulturen wird es richtig kompliziert. Wir benutzen oft dieselben Worte, aber meinen wir dasselbe? Im Dialog mit ausländischen Gastdozenten und an Beispielen aus der Arbeitswelt lernen wir die Kulturen kennen. Sie arbeiten international? Sie reisen gerne? Sie interessieren sich für Menschen? Herzlich willkommen!

Kursnummer B1025
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Michael Herz
"Die Zeit nehm´ ich mir"
So. 22.01.2023 15:00
Planegg

Nehmen Sie sich einen Nachmittag lang Zeit für sich selbst - und für das Phänomen der Zeit. Wie haben Menschen von jeher in und mit der Zeit gelebt? Und was ist mit meiner persönlichen Lebenszeit? Gehen Sie mit mir auf einen kurzen Streifzug durch die Zeitvorstellungen in Antike, Mittelalter und Neuzeit und finden Sie in einer praktischen und intuitiven Coaching-Übung, dem „Wheel of Life / Lebensrad“ heraus, wie es um die Balance Ihrer eigenen Zeiteinteilung steht. Eine Momentaufnahme, ob Sie mit Ihren Lebensbereichen in Einklang sind oder Lust auf Veränderung bekommen, diese neu auszurichten.

Kursnummer B2208
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Gebühr: 15,00
Wie "ticke" ich, wie "tickst" Du?
Sa. 04.02.2023 16:00
Planegg

Konflikte in Familie, Partnerschaft und Beruf neu verstehen und besser lösen: Warum geraten wir immer wieder aufs Neue in bestimmten Situationen mit Menschen in Konflikt? Wer hat welchen Anteil daran und wie kann ich das vermeiden? Das Konzept der sieben Kompetenzebenen, die bei jedem Menschen unterschiedlich ausgeprägt sind, ermöglicht es uns, die eigenen und fremden Wahrnehmungs- und Handlungsmuster auf neue Art zu verstehen. So können wir Konflikten wirksamer vorbeugen und sie besser lösen.

Kursnummer B2209
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Gebühr: 12,00
Logisches Denken lernen und trainieren: Geistig fit bleiben
Mi. 08.02.2023 19:00
Planegg

Logisches Denken nicht als Gabe sehen, sondern als erlernbare Fähigkeit im täglichen Leben - wie das geht, erfahren Sie in diesem Vortrag. Welche Formen und Inhalte des logischen Denkens gibt es heute im Zeitalter der künstlichen Intelligenz? Es bestehen heutzutage noch Möglichkeiten für das Training des Denkens und des Gedächtnisses, welche hilfreich sind, um das Gehirn durch regelmäßige Praxis zu entwickeln. Wir begeben uns auf eine Reise durch die Geschichte, um Fragen nach dem logischen Denken zu klären. Welche Rolle kann dieses in unserem Alltag spielen?

Kursnummer B2801
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Gebühr: 18,00