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Pilates Flow

Wie beim klassischen Pilates werden tiefsitzende Muskeln wie unsere Beckenbodenmuskulatur trainiert, die Körpermitte wird gestärkt dein Energiefluss wird anregt. Die Übergänge zwischen den einzelnen Bewegungen finden fließend ohne Pausen statt. Nach dem Flow fühlst du dich vital, motiviert und energetisiert. Die erfrischenden und fließenden Bewegungen schenken dir neue Kraft. Eine Matte ist mitzubringen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 23. September 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    1 Dienstag • 23. September 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 2
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    2 Dienstag • 30. September 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 3
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 4
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    4 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 5
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 6
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    6 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 7
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    7 Dienstag • 11. November 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 8
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    8 Dienstag • 18. November 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 9
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    9 Dienstag • 25. November 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 10
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    10 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 11
    • Dienstag, 09. Dezember 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    11 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 12
    • Dienstag, 16. Dezember 2025
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    12 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock

Pilates Flow

Wie beim klassischen Pilates werden tiefsitzende Muskeln wie unsere Beckenbodenmuskulatur trainiert, die Körpermitte wird gestärkt dein Energiefluss wird anregt. Die Übergänge zwischen den einzelnen Bewegungen finden fließend ohne Pausen statt. Nach dem Flow fühlst du dich vital, motiviert und energetisiert. Die erfrischenden und fließenden Bewegungen schenken dir neue Kraft. Eine Matte ist mitzubringen.

22.07.25 01:10:37