Mit Qigong Lebensenergien harmonisieren und regulieren
Qigong-Übungen lehren uns auf unsere Lebensenergien zu achten, sie zu harmonisieren und zu regulieren. Die "Kranich"-, die "8-Brokat"- sowie die "Nei Yang Gong" Übungen sind besonders wirksame Methoden der Lebenspflege. Sie fördern die Beweglichkeit der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entspannung. Durch die regelmäßige Anwendung dieser Übungen erspüren Sie zunehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab, Blockaden lösen sich und frische Lebensenergien werden aktiviert. Selbstmassage zur Aktivierung der Leitbahnen und Akupunktur-Punkte sowie Atem- und Meditationsübungen vertiefen diese Erfahrungen.
Material: bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken.
Kein Kurstag am 17.12., 7.1. und 14.1.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 19. November 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
1 Mittwoch • 19. November 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock -
- 2
- Mittwoch, 26. November 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
2 Mittwoch • 26. November 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock -
- 3
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
3 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock -
- 4
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
4 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock -
- 5
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
5 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock -
- 6
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
6 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock -
- 7
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
7 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock -
- 8
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
8 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
Mit Qigong Lebensenergien harmonisieren und regulieren
Qigong-Übungen lehren uns auf unsere Lebensenergien zu achten, sie zu harmonisieren und zu regulieren. Die "Kranich"-, die "8-Brokat"- sowie die "Nei Yang Gong" Übungen sind besonders wirksame Methoden der Lebenspflege. Sie fördern die Beweglichkeit der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entspannung. Durch die regelmäßige Anwendung dieser Übungen erspüren Sie zunehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab, Blockaden lösen sich und frische Lebensenergien werden aktiviert. Selbstmassage zur Aktivierung der Leitbahnen und Akupunktur-Punkte sowie Atem- und Meditationsübungen vertiefen diese Erfahrungen.
Material: bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken.
Kein Kurstag am 17.12., 7.1. und 14.1.
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Gebühr104,00 €
- Kursnummer: H6306
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StartMi. 19.11.2025
16:15 UhrEndeMi. 11.02.2026
17:45 Uhr -
8x Termine
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Dozent*in:
Judith SchrötterQigong - Kursleiterin
