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Sanft bewegt und gut gestimmt in die Woche

Die teils rhythmischen, teils besinnlichen Lieder von Iria Schärer und Gila Antara handeln vom Ja zum Leben, Verbundenheit und Zuversicht auch in schwieriger Zeit. Sie laden ein zu wohliger Bewegung ohne feste Schrittfolgen - je nach Lust und Tagesform. Manchmal sanft, manchmal beschwingt - je nach Lust und Tagesform. Wer mag, kann die Liedtexte mitsingen, mitsummen oder auch einfach still lauschen. Danach gelingt der Start in die Woche mit Energie und Freude. Ohne Vorkenntnisse und für jedes Alter. Ein späterer Zustieg ist möglich. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe tragen.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 09. März 2026
    • 08:30 – 09:00 Uhr
    • Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    1 Montag • 09. März 2026 • 08:30 – 09:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    • 2
    • Montag, 16. März 2026
    • 08:30 – 09:00 Uhr
    • Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    2 Montag • 16. März 2026 • 08:30 – 09:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    • 3
    • Montag, 23. März 2026
    • 08:30 – 09:00 Uhr
    • Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    3 Montag • 23. März 2026 • 08:30 – 09:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    • 4
    • Montag, 13. April 2026
    • 08:30 – 09:00 Uhr
    • Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    4 Montag • 13. April 2026 • 08:30 – 09:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    • 5
    • Montag, 20. April 2026
    • 08:30 – 09:00 Uhr
    • Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    5 Montag • 20. April 2026 • 08:30 – 09:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    • 6
    • Montag, 27. April 2026
    • 08:30 – 09:00 Uhr
    • Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    6 Montag • 27. April 2026 • 08:30 – 09:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    • 7
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 08:30 – 09:00 Uhr
    • Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    7 Montag • 04. Mai 2026 • 08:30 – 09:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    • 8
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 08:30 – 09:00 Uhr
    • Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
    8 Montag • 11. Mai 2026 • 08:30 – 09:00 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG

Sanft bewegt und gut gestimmt in die Woche

Die teils rhythmischen, teils besinnlichen Lieder von Iria Schärer und Gila Antara handeln vom Ja zum Leben, Verbundenheit und Zuversicht auch in schwieriger Zeit. Sie laden ein zu wohliger Bewegung ohne feste Schrittfolgen - je nach Lust und Tagesform. Manchmal sanft, manchmal beschwingt - je nach Lust und Tagesform. Wer mag, kann die Liedtexte mitsingen, mitsummen oder auch einfach still lauschen. Danach gelingt der Start in die Woche mit Energie und Freude. Ohne Vorkenntnisse und für jedes Alter. Ein späterer Zustieg ist möglich. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe tragen.

16.12.25 03:25:10