This class offers lively discussions about current events and other topics of interest to the group in a relaxed atmosphere. New vocabulary will be introduced to enhance already strong conversational skills. Lessons start in the VHS classroom in Gauting and will be held online every other week.

In jedem kleinen Kind stecken ungeahnte Entwicklungsmöglichkeiten. Dieser Kurs vermittelt vielfältige Spiel- & Bewegungsanregungen für Eltern mit ihren Babys. Die Bedeutung des intensiven (Körper-) Kontakts zwischen den Eltern und ihrem Baby steht dabei ebenso im Mittelpunkt wie Informationen über die Entwicklung des Säuglings. Dadurch erhalten Sie die Möglichkeit, Ihr Kind in jeder Entwicklungsphase bewusster zu erleben und es durch Spiel und Bewegung entwicklungsgemäß anzuregen. Der Kontakt zwischen den Müttern und Vätern sowie die Möglichkeit, gemeinsam über Probleme zu sprechen, nehmen ebenfalls einen Raum ein. Außerdem erhalten Sie viele praktische Tipps für den Alltag und Anregungen für den Umgang mit Ihrem Baby zuhause. Mitzubringen: Großes Handtuch & Windel. Bitte schreiben Sie uns nach der Anmeldung eine E-Mail (info@vhs-wuermtal.de) und teilen uns Namen und Geburtsdatum Ihres Babys mit.

Für alle Frauen mit Lebenserfahrung, die aktiv und gelassen ins Alter gehen möchten.  Durch einen Mix von Yoga- und Beweglichkeitsübungen, Dehnungszyklen mit und ohne Hilfsmittel, stärken wir uns und nehmen ein paar Ideen für den Alltag mit nach Hause. Gleichgewichtsübungen runden zusammen mit Achtsamkeit-Methoden von Thich Nhat Hanh und den regelmäßigen Endentspannungen jede Stunde ab.

Auch zum Wiedereinstieg geeignet. Lehrbuch: Hueber. On y va! B1, ab Lektion 3 (ISBN: 978-3-19103354-5)

Diese Gruppe am Vormittag ist ein Angebot für alle, die sich mehr Beweglichkeit wünschen. Mit einfachen, achtsam ausgeführten Bewegungen können Sie ihre Möglichkeiten auf spielerische Weise mit Leichtigkeit und Wohlgefühl erkunden. So können Sie einschränkende Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten erkennen und neue, angenehme und förderliche Alternativen entdecken. Die in den Feldenkrais-Stunden gemachten Erfahrungen können eine hilfreiche Basis sein, um mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit in Alltag und Sport zu integrieren. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Handtuch mit.

Literarische Texte, Konversation, Grammatikübungen, Übersetzungen.

Englisch von Anfang an – in einer kleinen Gruppe und mit erfahrenen Englischlehrerin als Kursleitung. Kommen Sie gern dazu! Lehrbuch: Klett, Great! A1, ca. ab Lektion 7 (ISBN: 978-3-12-501753-5)

Nach Wunsch und Lust der Gruppe lesen wir Zeitungsartikel oder Erzählungen und besprechen diese. Wir üben das Sprechen in Alltagssituationen und wiederholen Grammatik ohne ein bestimmtes Lehrbuch.

Lieben Sie Italien? Seine Sprache und seine Kultur? Gemütlich von zu Hause aus können Sie fit für Ihren nächsten Urlaub werden, viel Neues lernen und Ihren Horizont erweitern... Lassen Sie sich in einer kleinen Gruppe auf diese Reise ein - ins "Land, wo die Zitronen blühen". A presto! Lehrbuch: Dieci A1, Hueber (ISBN 978-3-19-005647-7)

Deutschkurs der Grundstufe für Menschen ohne oder mit sehr wenig Vorkenntnissen. Lehrbuch: Hueber, Schritte plus neu 1, ca. ab Lektion 5/6. Quereinstieg im Laufe des Semesters möglich

Lehrbuch: Hueber, On y va! A2, ab Lektion 7. Auch zum Wiedereinstieg gut geeignet! (ISBN 978-3-19-103351-4)

Hjärtligt välkomna! Wir üben alltägliche Gespräche, erweitern den schwedische Wortschatz und wiederholen Grammatik nach Bedarf. Lehrbuch: Rivstart B1/B2, ab Lektion 16

Ein effektives Tanz-Fitness-Training zu lateinamerikanischen Rhythmen. Der Spaß an der Musik und die kreativen Bewegungen dazu ergeben ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining und schulen das innere rhythmische Empfinden. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk.

Lernen Sie wichtige Trends des Geldmanagements kennen: Mobile Payment, digitale Wallets, Online-Banking und Trading-Apps verändern schon heute, wie wir bezahlen, sparen und investieren. Der Vortrag zeigt verständlich und praxisnah, wie digitale Finanzdienstleistungen funktionieren, welche Chancen sie bieten und worauf Verbraucherinnen und Verbraucher bei Sicherheit, Datenschutz und der Auswahl passender Angebote achten sollten. Ein kompakter Blick auf aktuelle und absehbare Entwicklungen in der Finanzwelt.

Lieben Sie Italien? Seine Sprache und seine Kultur? Gemütlich von zu Hause aus können Sie fit für Ihren nächsten Urlaub werden, viel Neues lernen und Ihren Horizont erweitern... Lassen Sie sich in einer kleinen Gruppe auf diese Reise ein, ins "Land, wo die Zitronen blühen". A presto! Lehrbuch: Dieci A1, Hueber (ISBN 978-3-19-005647-7), ab Lektion 10

Sie können nur geradeaus nähen? Dann können Sie sich hier anmelden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, ob Sie Grundlagen oder fortgeschrittene Tipps benötigen: Sie nähen IHR Kleidungsstück, in entspannter Atmosphäre, sich gegenseitig inspirierend, Spaß habend. Wir finden immer eine Lösung, wenn auch mal etwas nicht so aussieht wie geplant! Am 1. Abend stelle ich Ihnen die neuesten Trends vor und gebe Tipps, welche Schnitte geeignet sind. Mitzubringen am 1. Abend: Schreibzeug, Maßband sowie Stoff und Schnitt, falls bereits vorhanden. Ab dem 2. Abend bitte immer eigene Nähmaschine und Verteilersteckdose mitbringen. Bitte melden Sie sich zunächst pro Semester nur zu einem Kurs: "Jetzt nähen, was Mode wird" an, damit mehrere Nähbegeisterte die Chance auf einen Platz haben.

Ob Relief oder Skulptur, in Holz oder Stein: Wichtigstes Kursziel ist, einen eigenen Entwurf konsequent durchzuarbeiten und das räumliche Sehen zu schulen. Nach kurzen Ideenskizzen auf Papier wird sorgfältig ein Tonmodell erarbeitet, das dann unter fachlicher Anleitung geschnitzt oder in Stein gehauen werden kann. Der Einstieg ist (bei voller Kursgebühr) jederzeit möglich, da jeder Entwurf ganz unterschiedliche Ausführungszeit benötigt und somit alle Teilnehmenden individuell beraten werden. Bitte bringen Sie zum 1. Kursabend Papier und Bleistift mit, die weitere Materialbeschaffung (Ton, Werkzeug) wird im Kurs besprochen.

Feilen Sie in diesem Konversationskurs an Ihrem sehr guten Deutsch. Eine muttersprachliche, erfahrene Dozentin unterstützt Sie. Durch die kleine Gruppengröße (4-8 TN) kommen alle zu Wort.

This is a course for intermediate speakers of English who wish to continue improving their vocabulary. grammar and ability to interact. Lehrbuch: Empower 2nd Edition (ISBN: 9781108961318)

Hej! Ob für den Urlaub oder aus Interesse an schwedischer Kultur: hier lernen Sie Aussprache, Vokabeln, grundlegende Grammatik und etwas über Land und Leute. Die Kursleiterin ist Muttersprachlerin. Vorkenntnisse sind nötig. Lehrbuch: Rivstart A1+A2, Scherrer & Lindemalm, ab Lektion 19

Wir lernen neue Übungen und wiederholen und vertiefen bereits gelernte Übungsreihen. Wer fortgeschritten ist, trägt den Anfänger immer in sich.

Wie beim klassischen Pilates werden tiefsitzende Muskeln wie unsere Beckenbodenmuskulatur trainiert, die Körpermitte wird gestärkt dein Energiefluss wird anregt. Die Übergänge zwischen den einzelnen Bewegungen finden fließend ohne Pausen statt. Nach dem Flow fühlst du dich vital, motiviert und energetisiert. Die erfrischenden und fließenden Bewegungen schenken dir neue Kraft. Eine Matte ist mitzubringen.

Im Mittelpunkt stehen leichte Konversation und Englisch im Alltag. Wir üben Grammatik und lesen Kurzgeschichten und Artikel zu verschiedenen Themen.

Bei unserem modernen, fordernden Fitnesstraining bleibt keine Stirn trocken. Zu fetziger Musik aus den aktuellen Charts trainieren wir Kraft und Ausdauer mit eigenem Körpergewicht. Viele verschiedene Übungen im schnellen Wechsel im Stand und auf der Matte, zum Abschluss Stretching und Entspannung. Bist du motiviert? Dann komm zu unserer netten Truppe und sportle dich glücklich!

Neue, interessante und anspruchsvolle Grammatikthemen lernen wir sowie viele Tatsachen über Italien. Das Sprechen steht im Mittelpunkt. Lehrbuch: Con piacere Nuovo B1+/ B2, ab Lektion 5/6

Modernes bewegtes Rückentraining mit div. Hilfsmitteln. Mobilisation der Gelenke, Kräftigung der Muskeln, Rundum-Programm gegen die „Zipperlein“ angepasst an die Teilnehmer/innen. Nach der Stunde fühlst du dich beweglicher, leichter und startest mit Elan in den Tag. Auch für Senioren und Seniorinnen geeignet. Mitzubringen: Iso-Matte sowie rutschfeste Socken bzw. Turnschuhe /-schläppchen.

Kompakter Deutschkurs der Grundstufe für Menschen ohne oder mit wenig Vorkenntnissen. Lehrbuch: Lehrbuch: Hueber, Schritte plus neu 1 Quereinstieg möglich

Die italienische Sprache, Lebensart, Kunst und Kultur stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt. Sie lernen in diesem Kurs, Grundsituationen des Alltags sprachlich zu meistern. Lehrbuch: Dieci A2, Hueber, ca. ab Lektion 3

Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihre Englischkenntnisse auszubauen und vermittelt Ihnen das Rüstzeug für den Umgang mit Alltagssituationen. Lehrbuch: Hueber, Go for it, B1

Alltagssituationen, Sprachfertigkeiten, Landeskunde. Diese sehr lebhafte Gruppe hat Spaß beim aktiven Lernen und mündlichen Üben. Lehrbuch: Klett, Fantastico A2, ab Lektion 1 (ISBN: 978-3-12-525087-1)

Entdecken Sie Ihre Kreativität! Ungeübte lernen das Material Ton kennen und üben verschiedene Techniken. Fortgeschrittene erarbeiten unter Anleitung materialgerechte Formen und gestalten eigene, z.B. figürliche Ideen. Die Ton-Kosten sind in der Gebühr enthalten, Kosten für Glasur und Glasurbrand werden im Kurs nach Verbrauch abgerechnet.

In entspannter Atmosphäre und mit Freude am Ausprobieren bietet dieser Kurs eine detaillierte Heranführung an elementare Themen des Mediums Zeichnung. Wie erkenne ich die einfachen geometrischen Grundformen, aus denen sich jedes Objekt aufbaut? Auf welche Weise lassen Licht und Schatten einen Körper plastisch erscheinen? Welche formgebenden Linien und Schraffuren setze ich ein, um eine dreidimensionale Körperlichkeit des gezeichneten Objekts zu erreichen? Welche einfachen Grundregeln der perspektivischen Darstellung gibt es? Wie zeichne ich ein Objekt im Raum? Schritt für Schritt werden diese wichtigen zeichnerischen Inhalte erklärt und in Übungszeichnungen und analysierenden Studien vermittelt. In vorbereitenden Skizzen werden Komposition und farbliche Zusammenhänge erörtert und spielerisch ausprobiert. Bitte mitbringen: Bleistifte verschiedener Härtegrade, Buntstifte, Radierer, Lineal 30 cm, Geodreieck, Zeichenblock mittlerer Papierstärke DINA3 und Übungspapier DINA4.

Das Handwerkszeug für ein gutes Lebensgefühl: Beim Viniyoga stehen der Atem und die Wirbelsäule im Mittelpunkt. Im Rhythmus der Atmung werden Körperhaltungen und Bewegungsfolgen ausgeführt, die vor allem das Gleichgewicht und den Rücken stärken.Die Übungen entsprechen der Rückenschule und werden sanft bis kraftvoll auf die Teilnehmenden abgestimmt. Dabei legen wir Wert auf eine heitere und gelassene Atmosphäre.Jede Stunde umfasst eine Anfangs- und Schlussentspannung sowie Meditation und kurze Rezitationen. Dabei unterstützt die Yogaphilosophie eine Haltung von Achtsamkeit gegenüber sich selbst und anderen. So wird Yoga zu einer zuverlässigen Quelle für ein ausgeglichenes, zufriedenes und lebendiges Leben.

Der B1-Kurs legt den Schwerpunkt auf aktive Konversation, Wortschatzerweiterung, das sichere Verstehen authentischer Texte sowie auf schriftliche Übungen zur Vertiefung. Lehrbuch: Dieci B1, Hueber, ca. ab Lektion 3

In diesem Kurs entdecken Kinder Yoga auf spielerische Weise. Durch abwechslungsreiche Bewegungen, Yoga-Übungen, Atemspiele und kleine Entspannungsreisen werden Muskeln gekräftigt, Beweglichkeit und Körpergefühl gefördert sowie Konzentration und Selbstvertrauen gestärkt. Mit Fantasie, Spaß und ohne Leistungsdruck entdecken die Kinder Wege zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.

Kreativer orientalischer Tanz für geübte Tänzerinnen und für Frauen, die diesen kraftvollen, aber auch geschmeidigen und fließenden Tanz gerne kennenlernen möchten. Der Kurs wird so gestaltet, dass jede Frau auf ihre persönliche Weise die Schönheit und Ausdrucksmöglichkeiten darin genießen kann. Wir arbeiten an der Technik und an den gängigen Stilrichtungen, zudem werden kleine Stücke erarbeitet.

Lieben Sie Italien? Seine Sprache und seine Kultur? Gemütlich von zu Hause aus können Sie fit für Ihren nächsten Urlaub werden, viel Neues lernen und Ihren Horizont erweitern... Lassen Sie sich in einer kleinen Gruppe auf diese Reise ein: Ins "Land, wo die Zitronen blühen". A presto! Lehrbuch: Dieci A1, Hueber (ISBN 978-3-19-005647-7), ab Lektion 8/9

Sie verstehen viele Dinge im Alltag und können auf einfachem Niveau Ihre Wünsche und Anliegen kommunizieren. Auch alltägliche Mitteilungen und kurze Nachrichten sind für Sie kein Problem. Sie möchten lernen, flüssiger über bekannte Themen zu sprechen und beim Zuhören oder Lesen die Zusammenhänge besser zu verstehen. Im Kurs werden sie auch ihre Grammatik-Kenntnisse vertiefen. Wir verwenden das Lehrbuch "Netzwerk A2" (Klett, ISBN: 978-3-12-607153-6), sie werden außerdem eigenes Material bekommen. Quereinstieg im Laufe des Semesters möglich

Mit dem Training wirst du beweglicher, kräftiger und bewegst dich koordinierter. Vor allem Hüfte, Schulter, Brust wie der Rücken stehen im Zentrum. Die Übungen können deinen Bewegungsradius erweitern. Muskeln, Bänder und Sehnen werden flexibler und die Gelenke unempfindlicher.

Conversación y repaso de gramática. Trainingsbuch: Klett, Con Gusto Nuevo B2 (ISBN 978-3-12-514697-6)