
Mutzenbecher, Anja
Die neuen öffentlichen Sportgeräte am Anger bieten für alle Sportinteressierten - Fortgeschrittene und Anfänger - herausragende Möglichkeiten und lassen ein sehr individuelles Training zu. Die Trainerin stellt die Möglichkeiten vor, erklärt die Geräte zur professionellen Anwendung, um den besten Effekt zu erzielen und verletzungsfrei zu trainieren und lädt zum Mitmachen ein.
Steigen Sie jederzeit ein! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Draußen an der frischen Luft werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigenen Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, unseren Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren! Das Training wirkt wie eine "Wechseldusche" auf Körper und Stoffwechsel! Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune!
Die neuen öffentlichen Sportgeräte am Anger bieten für alle Sportinteressierten - Fortgeschrittene und Anfänger - herausragende Möglichkeiten und lassen ein sehr individuelles Training zu. Die Trainerin stellt die Möglichkeiten vor, erklärt die Geräte zur professionellen Anwendung, um den besten Effekt zu erzielen und verletzungsfrei zu trainieren und lädt zum Mitmachen ein.