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„In Balance sein und bleiben“ mit Qigong

Mit Qigong Übungen in Ruhe und in Bewegung, sowie mit Anleitungen zur Selbstmassage, die sorgsam auf individuelle Bedingungen angepasst werden können, wollen wir zu mehr innerer Balance und Ausgeglichenheit finden und unsere Lebenskraft stärken. Schwäche und Erschöpfung in herausfordernden Zeiten, auch nach Erkrankungen können dadurch positiv beeinflusst werden, Möglichkeiten der Selbstregulation im Umgang mit Stress werden geübt, das Immunsystem angeregt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die gerne in Ruhe zu Hause üben wollen.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    1 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    2 Donnerstag • 05. März 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    3 Donnerstag • 12. März 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    4 Donnerstag • 19. März 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    5 Donnerstag • 26. März 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 6
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    6 Donnerstag • 16. April 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 7
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    7 Donnerstag • 23. April 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 8
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    8 Donnerstag • 30. April 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
    • 9
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • online, Zoom
    9 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom

„In Balance sein und bleiben“ mit Qigong

Mit Qigong Übungen in Ruhe und in Bewegung, sowie mit Anleitungen zur Selbstmassage, die sorgsam auf individuelle Bedingungen angepasst werden können, wollen wir zu mehr innerer Balance und Ausgeglichenheit finden und unsere Lebenskraft stärken. Schwäche und Erschöpfung in herausfordernden Zeiten, auch nach Erkrankungen können dadurch positiv beeinflusst werden, Möglichkeiten der Selbstregulation im Umgang mit Stress werden geübt, das Immunsystem angeregt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die gerne in Ruhe zu Hause üben wollen.

17.12.25 19:48:37