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Fit an der Würm in Gräfelfing

Steigen Sie jederzeit ein! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Draußen an der frischen Luft werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigene Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, unseren Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren! Der Fokus liegt auf der Körpermitte für eine straffe Figur, (BBP)! Das Training wirkt wie eine "Wechseldusche" auf Körper und Stoffwechsel! Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune! Bei Regen lautet der Link: zoom.us/j/93495537564pwd=QWl3T3JpNHZPWC9Fb1VFbXJCbDI2QT09

Meeting ID: 934 9553 7564 Kenncode: 613082

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Gesundheit gefördert durch die Gemeinde Gräfelfing

Am 2. Oktober entfällt der Kurs

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 25. September 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    1 Sonntag 25. September 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Sonntag, 09. Oktober 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    2 Sonntag 09. Oktober 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 3
    • Sonntag, 16. Oktober 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    3 Sonntag 16. Oktober 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 4
    • Sonntag, 23. Oktober 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    4 Sonntag 23. Oktober 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 5
    • Sonntag, 30. Oktober 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    5 Sonntag 30. Oktober 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 6
    • Sonntag, 13. November 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    6 Sonntag 13. November 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 7
    • Sonntag, 20. November 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    7 Sonntag 20. November 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 8
    • Sonntag, 27. November 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    8 Sonntag 27. November 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 9
    • Sonntag, 04. Dezember 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    9 Sonntag 04. Dezember 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 10
    • Sonntag, 11. Dezember 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    10 Sonntag 11. Dezember 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 11
    • Sonntag, 18. Dezember 2022
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    11 Sonntag 18. Dezember 2022 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 12
    • Sonntag, 15. Januar 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    12 Sonntag 15. Januar 2023 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 13
    • Sonntag, 22. Januar 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    13 Sonntag 22. Januar 2023 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 14
    • Sonntag, 29. Januar 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    14 Sonntag 29. Januar 2023 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 15
    • Sonntag, 05. Februar 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    15 Sonntag 05. Februar 2023 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 16
    • Sonntag, 12. Februar 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    16 Sonntag 12. Februar 2023 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 17
    • Sonntag, 19. Februar 2023
    • 11:15 – 12:15 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    17 Sonntag 19. Februar 2023 11:15 – 12:15 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad

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