Pilates – für Fortgeschrittene
Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen. Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte gekräftigt. Hier ist Pilateserfahrung Voraussetzung.
Bitte mitbringen: ein Handtuch, Hallenschuhe und eine eigene Matte
Eine Stornierung nach der ersten Kursstunde ist für diesen Kurs nicht möglich. Eine Kooperation mit dem TSV Neuried.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
1 Mittwoch • 04. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 2
- Mittwoch, 11. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
2 Mittwoch • 11. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 3
- Mittwoch, 18. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
3 Mittwoch • 18. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 4
- Mittwoch, 25. März 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
4 Mittwoch • 25. März 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 5
- Mittwoch, 15. April 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
5 Mittwoch • 15. April 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 6
- Mittwoch, 22. April 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
6 Mittwoch • 22. April 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 7
- Mittwoch, 29. April 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
7 Mittwoch • 29. April 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 8
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 9
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 10
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 11
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
11 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 12
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
12 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 13
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
13 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2 -
- 14
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 19:05 – 20:05 Uhr
- Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
14 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 19:05 – 20:05 Uhr Neuried, Mehrzweckhalle, Am Haderner Winkel 2
Pilates – für Fortgeschrittene
Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen. Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte gekräftigt. Hier ist Pilateserfahrung Voraussetzung.
Bitte mitbringen: ein Handtuch, Hallenschuhe und eine eigene Matte
Eine Stornierung nach der ersten Kursstunde ist für diesen Kurs nicht möglich. Eine Kooperation mit dem TSV Neuried.
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Gebühr126,00 €
- Kursnummer: J6589D
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StartMi. 04.03.2026
19:05 UhrEndeMi. 01.07.2026
20:05 Uhr -
14 x Termine
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Leitung:Stephanie Hahn
