206 Kurse
Mit unserem Bewegungsangebot in Gauting, Gräfelfing, Krailling, Neuried, Martinsried und Planegg sind Sie auf dem richtigen Weg zur Gesunderhaltung.
Tun Sie sich etwas Gutes und bewegen Sie sich. Unser Angebot ist vielfältig. Finden Sie vhs-Gesundheitskurse, die Sie in Schwung bringen oder die Sie entspannen, je nach Bedarf. Wir bieten vhs-Kurse zu den Themen Entspannung, Yoga, Rücken- und Wirbelsäulengymnastik, Seniorengymnastik, Meditation, Ernährung, Kochkurse, Aquafitness, Nordic Walking, Taekwondo, Tanz, Zumba und vieles mehr.
Melden Sie sich jetzt für neue Kurse an. In viele laufende Kurse können Sie noch einsteigen. Sprechen Sie uns gern an.
Kurse nach Themen
Tanzen, Meditieren oder Gedächtnistraining?
4
Besondere Themen
20
Themenreihe: Pflege im Alltag
2
Für Seniorinnen und Senioren
18
Fit in den Sommer
30
Achtsamkeit
11
Aquafitness
10
Autogenes Training/PMR/ Alexandertechnik
3
Essen und Trinken
9
Fechten / Tennis / Golf / Billard
3
Feldenkrais/ Alexandertechnik
4
Gedächtnistraining
3
Gesunde Ernährung
8
Gymnastik
82
Meditation und Entspannung
14
Naturkosmetik
2
Nordic Walking
10
Outdoor
14
Pilates
22
Qigong und Taiji
15
Rückenkurse
55
Seelisch-ganzheitliche Gesundheit
19
Selbstverteidigung und Kampfsport
5
Tanz / Volkstanz / Latin dance
11
vhs Kochkurse
6
Workout, Fitness
42
Yoga Einstiegskurse
4
Yoga Basis und Aufbau
32
Zumba / Fitness-Tanz
15
