Yoga "Relax"

Yoga zum Entspannen und Wohlfühlen. In diesem Kurs steht die regenerative Praxis im Vordergrund, wie das Dehnen der Faszien und Muskeln, das Öffnen des Brustkorbs. Außerdem werden einfache Atemübungen (Pranayama) gelernt, die auch gut in den Alltag integriert werden können. Der Kurs ist für alle Atersstufen geeignet.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 21. Oktober 2024
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
1 Montag • 21. Oktober 2024 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 2
- Montag, 04. November 2024
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
2 Montag • 04. November 2024 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 3
- Montag, 11. November 2024
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
3 Montag • 11. November 2024 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 4
- Montag, 18. November 2024
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
4 Montag • 18. November 2024 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 5
- Montag, 25. November 2024
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
5 Montag • 25. November 2024 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 6
- Montag, 02. Dezember 2024
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
6 Montag • 02. Dezember 2024 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 7
- Montag, 09. Dezember 2024
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
7 Montag • 09. Dezember 2024 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 8
- Montag, 16. Dezember 2024
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
8 Montag • 16. Dezember 2024 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 9
- Montag, 13. Januar 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
9 Montag • 13. Januar 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 10
- Montag, 20. Januar 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
10 Montag • 20. Januar 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 11
- Montag, 27. Januar 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
11 Montag • 27. Januar 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 12
- Montag, 03. Februar 2025
- 16:30 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
12 Montag • 03. Februar 2025 • 16:30 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock