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Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sanfte und zugleich tiefe Yoga Praxis, die hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Diese Übungsform kann die Beweglichkeit in den Muskeln, Faszien und Gelenken verbessern. Yin Yoga bildet einen Gegenpol zu sämtlichen aktiv ausgeführten Sportarten und einen Ausgleich zum heutigen Lebensstil. Benötigt werden: eine Yogamatte, zwei Yogablöcke, ein Yogagurt und für die Endentspannung eine Decke und ein Kissen

Kein Kurstag am 19.6.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    1 Mittwoch 28. Februar 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 2
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    2 Mittwoch 06. März 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 3
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    3 Mittwoch 13. März 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 4
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    4 Mittwoch 10. April 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 5
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    5 Mittwoch 17. April 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 6
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    6 Mittwoch 24. April 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 7
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    7 Mittwoch 08. Mai 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 8
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    8 Mittwoch 15. Mai 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    9 Mittwoch 05. Juni 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 10
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    10 Mittwoch 12. Juni 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 11
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    11 Mittwoch 26. Juni 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 12
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    12 Mittwoch 03. Juli 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 13
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    13 Mittwoch 10. Juli 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 14
    • Mittwoch, 17. Juli 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    14 Mittwoch 17. Juli 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom
    • 15
    • Mittwoch, 24. Juli 2024
    • 20:30 – 22:00 Uhr
    • online, Zoom
    15 Mittwoch 24. Juli 2024 20:30 – 22:00 Uhr online, Zoom

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sanfte und zugleich tiefe Yoga Praxis, die hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Diese Übungsform kann die Beweglichkeit in den Muskeln, Faszien und Gelenken verbessern. Yin Yoga bildet einen Gegenpol zu sämtlichen aktiv ausgeführten Sportarten und einen Ausgleich zum heutigen Lebensstil. Benötigt werden: eine Yogamatte, zwei Yogablöcke, ein Yogagurt und für die Endentspannung eine Decke und ein Kissen

Kein Kurstag am 19.6.

22.05.24 16:36:12