Mit Power in die Woche

Bei fetziger Musik mobilisieren und trainieren wir unseren ganzen Körper. Auch mithilfe von Kleingeräten wird die Muskulatur gekräftigt, die Tiefenmuskulatur stimuliert. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen zu Beginn der Stunde verbessern sowohl Koordination als auch Kondition. Bitte feste Turnschuhe und ein Handtuch mitbringen.

Für Eltern besteht die Möglichkeit, Kinder bis zu 4 Jahren in die Stunde mitzubringen, dann bitte entsprechendes Spielzeug nicht vergessen.

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Montag, 16. Oktober 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
1 Montag • 16. Oktober 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 2
- Montag, 23. Oktober 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
2 Montag • 23. Oktober 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 3
- Montag, 06. November 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
3 Montag • 06. November 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 4
- Montag, 13. November 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
4 Montag • 13. November 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 5
- Montag, 20. November 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
5 Montag • 20. November 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 6
- Montag, 27. November 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
6 Montag • 27. November 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 7
- Montag, 04. Dezember 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
7 Montag • 04. Dezember 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 8
- Montag, 11. Dezember 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
8 Montag • 11. Dezember 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 9
- Montag, 18. Dezember 2023
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
9 Montag • 18. Dezember 2023 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 10
- Montag, 08. Januar 2024
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
10 Montag • 08. Januar 2024 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 11
- Montag, 15. Januar 2024
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
11 Montag • 15. Januar 2024 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 12
- Montag, 22. Januar 2024
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
12 Montag • 22. Januar 2024 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 13
- Montag, 29. Januar 2024
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
13 Montag • 29. Januar 2024 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
- 14
- Montag, 05. Februar 2024
- 08:55 – 09:55 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
14 Montag • 05. Februar 2024 • 08:55 – 09:55 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG