Yoga light für Bewegungsmuffel

Hier kommen alle Bewegungsmuffel auf ihre Kosten. Wir aktivieren mit Bedacht die Muskulatur und gehen in die bewußte Körperwahrnehmung. Wir nehmen Spannung aus Rücken, Schultern und Nacken und kräftigen die Mitte. Tiefenentspannung beendet diese besondere Stunde.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Decke.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 21. März 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
1 Dienstag • 21. März 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
1 vergangene Termine
- 2
- Dienstag, 18. April 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
2 Dienstag • 18. April 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
- 3
- Dienstag, 25. April 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
3 Dienstag • 25. April 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
- 4
- Dienstag, 02. Mai 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
4 Dienstag • 02. Mai 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
- 5
- Dienstag, 09. Mai 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
5 Dienstag • 09. Mai 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
- 6
- Dienstag, 16. Mai 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
6 Dienstag • 16. Mai 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
- 7
- Dienstag, 23. Mai 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
7 Dienstag • 23. Mai 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
- 8
- Dienstag, 13. Juni 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
8 Dienstag • 13. Juni 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
- 9
- Dienstag, 20. Juni 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
9 Dienstag • 20. Juni 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
- 10
- Dienstag, 27. Juni 2023
- 10:40 – 12:10 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
10 Dienstag • 27. Juni 2023 • 10:40 – 12:10 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG