Mit Qigong Lebensenergien harmonisieren und regulieren

Qigong-Übungen lehren uns auf unsere Lebensenergien zu achten, sie zu harmonisieren und zu regulieren. Die "Kranich"-, die "8-Brokat"- sowie die "Nei Yang Gong" Übungen sind besonders wirksame Methoden der Lebenspflege. Sie fördern die Beweglichkeit der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entspannung. Durch die regelmäßige Anwendung dieser Übungen erspüren Sie zunehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab, Blockaden lösen sich und frische Lebensenergien werden aktiviert. Selbstmassage zur Aktivierung der Leitbahnen und Akupunktur-Punkte sowie Atem- und Meditationsübungen vertiefen diese Erfahrungen.

Material: bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken.

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 06. November 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
1 Mittwoch • 06. November 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 2
- Mittwoch, 13. November 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
2 Mittwoch • 13. November 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 3
- Mittwoch, 20. November 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
3 Mittwoch • 20. November 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 4
- Mittwoch, 27. November 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
4 Mittwoch • 27. November 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 5
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
5 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
5 vergangene Termine
- 6
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
6 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 7
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
7 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 16:15 – 17:45 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock