Workout für Frauen

In diesem Kurs werden alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Kleingeräte wird gezielt den Problemzonen zu Leibe gerückt. Am Anfang stehen Koordinationsübungen. Weiter geht es mit Kondition und Kräftigung. Entspannung und Streichung runden die Einheit ab.

Kein Kurstag am 26.02.2025

Kurstermine 17

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
1 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 2
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
2 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
2 vergangene Termine
- 3
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
3 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 4
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
4 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 5
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
5 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 6
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
6 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 7
- Mittwoch, 12. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
7 Mittwoch • 12. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 8
- Mittwoch, 19. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
8 Mittwoch • 19. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 9
- Mittwoch, 26. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
9 Mittwoch • 26. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 10
- Mittwoch, 02. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
10 Mittwoch • 02. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 11
- Mittwoch, 09. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
11 Mittwoch • 09. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 12
- Mittwoch, 30. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
12 Mittwoch • 30. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 13
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
13 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 14
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
14 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 15
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
15 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 16
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
16 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
- 17
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
17 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock