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Pilates Flow

Wie beim klassischen Pilates werden tiefsitzende Muskeln wie unsere Beckenbodenmuskulatur trainiert, die Körpermitte wird gestärkt dein Energiefluss wird anregt. Die Übergänge zwischen den einzelnen Bewegungen finden fließend ohne Pausen statt. Nach dem Flow fühlst du dich vital, motiviert und energetisiert. Die erfrischenden und fließenden Bewegungen schenken dir neue Kraft. Eine Matte ist mitzubringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 2
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    2 Dienstag • 03. März 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 3
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    3 Dienstag • 10. März 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 4
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    4 Dienstag • 17. März 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 5
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    5 Dienstag • 24. März 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 6
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    6 Dienstag • 14. April 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 7
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    7 Dienstag • 21. April 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 8
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    8 Dienstag • 28. April 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 9
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 10
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 11
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    11 Dienstag • 19. Mai 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 12
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    12 Dienstag • 09. Juni 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 13
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    13 Dienstag • 16. Juni 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 14
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    14 Dienstag • 23. Juni 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    • 15
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 19:40 – 20:40 Uhr
    • Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock
    15 Dienstag • 30. Juni 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Krailling, Caritas Kinderhaus, Stieglitzweg 1, 1. Stock

Pilates Flow

Wie beim klassischen Pilates werden tiefsitzende Muskeln wie unsere Beckenbodenmuskulatur trainiert, die Körpermitte wird gestärkt dein Energiefluss wird anregt. Die Übergänge zwischen den einzelnen Bewegungen finden fließend ohne Pausen statt. Nach dem Flow fühlst du dich vital, motiviert und energetisiert. Die erfrischenden und fließenden Bewegungen schenken dir neue Kraft. Eine Matte ist mitzubringen.

20.12.25 20:20:39