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Kögl, Agnes
Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, selbst. Gewerbetreibende

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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Mo. 10.03.2025 19:00
Gauting

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Von Kopf bis Fuß trainieren wir den gesamten Körper, um das Gleichgewicht für Körper und Geist in Einklang zu bringen und vorhandene Dysbalancen auszugleichen. Der Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln wie Ball, Tennisball, kleine Bänder, etc. machen das Training abwechslungsreich und effektiv. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe (keine schwarzen Sohlen) und Handtuch.

Kursnummer G6512
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Agnes Kögl
Yoga am Morgen
Mi. 12.03.2025 08:00
Planegg

Mit gezielten Übungen kräftigen und entspannen wir unsere Muskeln und starten so erfrischt und gestärkt in den Tag. Die Stunde ist für Alle geeignet, mit oder ohne Vorkenntnissen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kursnummer G6207
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Gebühr: 179,00
Dozent*in: Agnes Kögl
Yoga sanft
Mi. 12.03.2025 09:45
Planegg

Schonende Yoga-Haltungen mit sanften Bewegungen ermöglichen eine erholsame und entspannte Yoga-Stunde für jedes Alter. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke.

Kursnummer G6212
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Gebühr: 179,00
Dozent*in: Agnes Kögl
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01.05.25 10:25:21