Steinegger, Stephanie 5-Elemente-Ernährungsberater & Begleitende Kinesiologie
Seit 2014 bin ich als Ernährungsberaterin und Kinesiologin in eigener Praxis tätig. Die Verbindung von Fünf-Elemente-Ernährung und begleitender Kinesiologie hat mich schon lange fasziniert. Beide haben ihre Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und betrachten den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele.
Von Anfang an habe ich mit viel Freude Vorträge und Workshops gehalten, um gesundheitsbewussten Menschen Tipps und Informationen zu geben, wie sie sich ganz einfach mit der täglichen Ernährung etwas Gutes tun oder sich mit kleinen kinesiologischen Übungen das Leben leichter machen können.
Vielleicht haben Sie ja Lust bekommen auf einen meiner Kurse an der VHS? Ich freue mich auf Sie.
Gerade in unruhigen Zeiten ist guter Schlaf zur Erholung wichtig und doch oft schwer zu bekommen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht andere Zusammenhänge als die westliche Medizin. Erfahren Sie, was Sie aus Sicht der TCM für einen gesunden und erholsamen Schlaf tun können: mit den täglichen Mahlzeiten und auch mit leckeren Kräutern aus dem Garten oder vom Balkon. Das Schöne daran ist, dass Sie ganz nebenbei auch Ihrer schlanken Linie etwas Gutes tun. Sie erfahren, wie Sie dieses Wissen nutzen können, um fit und gesund zu bleiben und ganz leicht das persönliche Wunschgewicht zu erreichen.
Wie kann ich mich bei Beschwerden, die nach allgemeinem Verständnis nichts mit Ernährung zu tun haben, mit den täglichen Mahlzeiten unterstützen? Probieren Sie leckere Rezepte aus, die es Ihnen leichter machen, sich rundum wohl zu fühlen. Die Fünf-Elemente-Ernährung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bietet viele Möglichkeiten, Ihrer Gesundheit voller Genuss etwas Gutes zu tun. 16 € Materialgeld ist im Kurspreis enthalten.