Durch Bewegung, Musik, Rhythmus und kreative Übungen entdecken wir neue Wege zu mehr Körperbewusstsein, Ausdruck und innerer Balance. Wir verbinden sanfte Bewegung, Wahrnehmung, Atem und spielerische Elemente in einer offenen und lebendigen Atmosphäre. Dabei entstehen Räume für Begegnung, Freude, Kreativität und gemeinsames Erleben. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

In geselliger Runde wird gestrickt was Spaß macht, ob Loop´s, Tücher, Handstulpen, Socken, Mützen, Kissen, Trachtiges ... Ich gebe fachgerechte Anregungen und Hilfestellungen beim Stricken für Euer kreatives Unikat. Auch Strickanleitungen werden genau erklärt - und führen somit zum Erfolg! Am ersten Kurstag werden diverse Modelle vorgestellt und nach entsprechender Beratung die Materialien besprochen und Einkauftipps gegeben. Bitte bring zum 1. Kurs Stricknadeln und Wollreste mit falls vorhanden. Ich freue mich auf Euer Kommen.

Dieser abendliche Rundgang bietet Allen die tagsüber keine Zeit haben die Möglichkeit München besser kennen zu lernen. Der Rundgang führt nicht nur zu bekannten Sehenswürdigkeiten, sondern auch zu Innenhöfen und Brunnen die kaum bekannt sind.

In Zeiten einer in München wütenden Pestepidemie findet im Jahr 1563 die Einweihung des damals „äußerer Freithof“ genannten heutigen Südfriedhofs statt. Seither hat diese Begräbnisstätte Erweiterung und Veränderung erlebt. Wir besuchen das parkähnliche Areal und lassen die steinernen Zeugnisse manch berühmter Münchner Persönlichkeit, wie z.B. Carl Spitzweg oder Josef von Fraunhofer, auf uns wirken. Unser abgewandelter Rundgang lässt uns Einblicke in 450 Jahre Münchner Historie und Kulturgeschichte gewinnen. Ich freu mich darauf und werde gern wieder auf Ihre Wünsche und Fragen eingehen.

Die ab 1924 erbaute Borstei gilt bis heute als wegweisend für Münchner Wohnbaumodelle. Schon damals erfüllte sie hohe Anforderungen, was Nachhaltigkeit und gesundes Wohnen betrifft. Warum ist sie traditionell und trotzdem modern? Wie kam sie zu ihrem Namen? Und was macht ihren besonderen Charme aus? Auf unserem Spaziergang durch die Anlage finden wir Antworten auf all diese Fragen. Zum Abschluss besuchen wir das kleine Borstei-Museum, das eigens für uns öffnet.

Leichtigkeit, Transparenz und Offenheit kennzeichnen das reduzierte Aquarell. Durch Weglassen und Andeuten wird die Fantasie des Betrachters angeregt. Das Weiß im Aquarell wird damit zu einem wichtigen Gestaltungsmittel. Voraussetzung für solche Bilder ist die Beherrschung aquarelltechnisch-handwerklicher Grundfertigkeiten, mit denen wir uns in diesem Kurs ausführlich beschäftigen. Wir werden ein breites Repertoire an Möglichkeiten der Pinselführung, des Farbmischens, des Farbauftrags, des Farbe Entfernens, der Kombination mit der Zeichnung und die Techniken des Lasierens und Lavierens kennenlernen und dieses an Hand von Fotografien umsetzen. Der Kurs bietet Einsteigern ein fundiertes Basiswissen und Fortgeschrittenen die Möglichkeit, neue Maltechniken kennenzulernen, auszuprobieren und in die eigene Bildsprache zu integrieren. Bitte mitbringen: Aquarellbögen (z.B. Hahnemühle Kupferdruckkarton oder andere Aquarellpapierbögen, 300gr/qm), Bogengröße ca.56/76 cm; kann auch geviertelt werden, 2 wasserfeste Malplatten 30/40 cm (z.B. 4 mm Betoplan vom Baumarkt, 3 mm Dibond- oder 4 mm Acrylplatten), Aquarellfarben (ganze Näpfchen), dicker Aquarellpinsel (keine Synthetikfaser; Empfehlung: da Vinci, Größe 4, Serie 418), Papiertaschentücher, Wassergefäß, Föhn. Malplatten und Papier können in begrenztem Umfang im Kurs ausgeliehen bzw. gekauft werden. Wenn vorhanden, zur besseren Qualität der Motivvorlagen bitte Laptop oder Tablet mitbringen. Rückfragen zum Material beim Dozenten unter T.089-2724468 oder eckler@ch-eckler.de

Tauche ein in die Welt der Rhythmen – ganz ohne Vorkenntnisse. Einfach mitmachen und Freude erleben. Beim gemeinsamen Musizieren mit Trommeln und anderen Percussion-Instrumenten im Kreis entsteht mehr als Musik: Verbindung, Austausch und ein Puls, der alle trägt. Stressfrei, voller Energie, ohne Druck oder Perfektionismus – nur Freude und pure Lebenslust. Offen für alle: Anfänger und Musikbegeisterte, jung oder alt, allein, mit Freunden oder Familie. Instrumente stehen bereit. Mach mit und entdecke die Kraft des gemeinsamen Trommelns!

Kennen Sie schon Acrylic Pouring - der Trend in der Acrylmalerei? Er kommt aus den USA und ist auch in Europa auf große Begeisterung gestoßen. Acrylic Pouring ist auch als Acryl-Fließtechnik bekannt und bezeichnet einen sehr experimentellen Stil, um wunderbare abstrakte Acrylgemälde zu gießen. Verschiedene Acrylfarben werden miteinander vermischt und auf die Leinwand gebracht. Dabei geht man nicht mit einem Pinsel vor. Man lässt die Farben fließen, in verschiedene Richtungen und ineinander. Damit die Acryl-Fließtechnik funktioniert, müssen die Farben verdünnt werden. Am besten geht das mit speziellen Bindemitteln, die für das Acrylic Pouring angeboten werden. Bitte mitbringen: Bitte passende Kleidung, die auch schmutzig werden darf. Evtl. eine Schürze mitbringen. Arbeitsmaterial wird gestellt, 18 € Materialkosten bitte direkt im Kurs bezahlen. Zusätzliche Leinwände können vor Ort bei der Kursleiterin erworben werden.

In diesem Jahr würde Ernst Kößlinger (1926-2020) seinen 100. Geburtstag feiern. Der Münchner Grafiker lebte mehr als 40 Jahre in Martinsried, wo er auch sein Atelier hatte. Besondere Bekanntheit erlangte der Künstler in den 50er Jahren durch Plakate für die Auer Dult und das Oktoberfest. Millionenfache Verbreitung erfuhren seine Briefmarkenentwürfe. Die Jubiläumsausstellung widmet sich diesem besonderen Genre und zeigt neben den Marken auch originale Entwurfsgrafiken sowie Varianten, die nie veröffentlicht wurden.

Wir entdecken die Geschichte des Alpinismus, die „Urhölle“ aus dem Höllental und die „Biwakschachtel“ vom Jubiläumsgrat, den Alpenbogen in plastischer Darstellung, tauchen ein in die Gesteinswelt der Berge und erleben all dies zwischen zwei Isararmen auf der Praterinsel – in einem der idyllischsten Gärten Münchens. Anschließend kann das charmante Café ISARLUST besucht werden.

Der klassische Gesang steht im Mittelpunkt für Anfänger mit ernsthaftem Interesse als auch Fortgeschrittene, die ihre Stimme weiterentwickeln wollen. Atemtechnik, Stimmbildung und die Pflege des individuellen Timbres sind das Ziel. Darüber hinaus werden Sprechtechnik, die Korrektur von Stimmfehlern sowie der gezielte Aufbau von Klangfülle und Stimmvolumen vermittelt. Die Arbeit erfolgt individuell abgestimmt auf das jeweilige Stimmmaterial und die persönlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Technische Grundlagen werden vertieft und Ausdruck, Klang und Präsenz nachhaltig verbessert.

Richard Oehmann, seit 2018 Autor und Regisseur des legendären Nockherberg-Singspiels, öffnet seine Schatzkiste der politischen Satire. Erleben Sie unveröffentlichte Liedtexte, verworfene Szenen und Passagen aus zwei abgesagten Singspielen, direkt von dem Mann, der seit Jahren die mächtigsten Politiker Bayerns „derbleckt“. Auch besonders bejubelte Passagen werden nochmals zum Besten gegeben. Vom „Autoschmuser-Andi“ Scheuer, seiner „Hubertät“ Aiwanger bis zu König „Söderich“ – Oehmann präsentiert ein höchst unterhaltsames Potpourri aus Gereimtem und politischen Ungereimtheiten. Zwischen den satirischen Passagen gewährt er zudem kurze Einblicke in seine Arbeit am Nockherberg. Als langjähriges Mitglied im Autorenteam am Nockherberg, Sänger und Texter der Band Café Unterzucker und als eine Hälfte von Doctor Döblingers geschmackvollem Kasperltheater kann Richard Oehmann kreativ aus dem Vollen schöpfen. Er wurde unter anderem mit dem Schwabinger Kunstpreis, dem Poccipreis und dem Bayerischen Dialektpreis ausgezeichnet.

Gönnen Sie sich ein entspanntes Wochenende, um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und in Ruhe kreativ zu werden. Vorkenntnisse brauchen Sie nicht – wir arbeiten ohne Druck und ohne feste Vorgaben, ganz in Ihrem eigenen Tempo. Sie entdecken spielerisch die Wirkung von Farben auf Leinwand oder Papier und lernen grundlegende Techniken der Acrylmalerei kennen. Eine angenehme, entspannte Atmosphäre lädt dazu ein, einfach auszuprobieren und die kreative Auszeit zu genießen. Bitte mitbringen: Größere Leinwände (ab ca. 70x50 cm) oder Papiere (ab DIN A2 mit einer Stärke von min. 300g/m²) und ein paar verschieden breite Pinsel. Acrylfarben (Gelb, Rot, Blau und Weiß), zusammen nur mal 4 Farben. Schwamm, Pappteller zum Mischen von Farben, Küchenrolle, Mallappen. Im Kurs sind die genannten Grundfarben (und mehr) sowie einige „Werkzeuge“ zur Mitbenutzung vorhanden. Der Verbrauch wird am Kursende mit ca. 10-15 Euro abgerechnet. Auch Leinwände sind, in begrenztem Umfang, zum Selbstkostenpreis erhältlich.

Durch Bewegung, Musik, Rhythmus und kreative Übungen entdecken wir neue Wege zu mehr Körperbewusstsein, Ausdruck und innerer Balance. Wir verbinden sanfte Bewegung, Wahrnehmung, Atem und spielerische Elemente in einer offenen und lebendigen Atmosphäre. Dabei entstehen Räume für Begegnung, Freude, Kreativität und gemeinsames Erleben. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Wir werden auf den Busch klopfen….und ich werde Ihnen kein X für ein U vormachen…..dafür werden wir gemeinsam die Katze aus dem Sack lassen…..und so einigen Dingen auf den Grund gehen…...Das Mittelalter wird uns in den Bann ziehen….und am Ende unseres Spazierganges wird alles in Butter sein....Neugierig geworden? Wir ergründen anhand eines Stadtrundgangs Redewendungen, die im Alltag häufig verwendet werden und deren Ursprung zumeist längst vergessen worden ist. Lassen Sie sich überraschen!

Während des NS-Regimes diente Schloss Nymphenburg stets als Kulisse zur Machtdemonstration. Geradezu exemplarisch zeigen sich zahlreiche Verflechtungen: die Installierung des Deutschen Jagdmuseums und die damit verbundene Enteignung der „Englischen Fräulein“, die florierende Porzellanmanufaktur und die Furcht ihrer jüdischen Besitzer, die Gründung einer Widerstandsgruppe und Planungen zu einer neuen Hochschulstadt rings um den Park. Auch das Schicksal des Hauses Wittelsbach, Bombardierungen und die Stunde Null sind Themen dieser Außenführung.

Ein Workshop für Frauen ab 60 Jahren. Wer offen ist, entdeckt Neues und gewinnt neue Perspektiven. In diesem Workshop zeige ich Ihnen mit professioneller Begleitung, wie Sie Ihr Gesicht typgerecht, dezent und frisch zur Geltung bringen können. Mit nur wenigen Handgriffen und in etwa 10 Minuten entsteht ein gepflegtes, natürliches Erscheinungsbild, das sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Gemeinsam verlassen wir gewohnte Schminkroutinen, probieren neue Make-up-Variationen aus und beantworten Ihre Fragen rund um das Thema Schminken. Dabei lernen Sie, Ihre natürlichen Vorzüge wirkungsvoll zu betonen und sich selbst aus einem neuen Blickwinkel wahrzunehmen. Freuen Sie sich auf inspirierende Begegnungen, neue Impulse und das gute Gefühl, sich selbst mit frischem Blick zu entdecken. Lernen Sie, Ihre optischen Stärken hervorzuheben und sich rundum wohl in Ihrer reifen Haut zu fühlen. Bitte mitbringen: Eigene Schmink- und Abschminkprodukte, einen kleinen Tisch-Standspiegel und alles, was Sie sonst für Ihr gewohntes Make-up benutzen.  Um auch Neues auszuprobieren, stellt die Kursleiterin eine große Auswahl an Produkten bereit. (Materialgebühr 3 €). LOOKING BEAUTYFUL™ Workshop

Chanten ist das meditative Singen von einfachen Liedern oder Mantras aus verschiedenen Kulturen. Durch die wiederholenden, leicht zugänglichen Melodien entsteht eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist. Es fördert Entspannung, innere Ausgeglichenheit und stärkt das emotionale Wohlbefinden. Ein Kurs für alle, die Lust haben, sich singend aufzutanken und einfach gemeinsam in unterschiedliche Klänge einzutauchen. Dabei kommen wir zur Ruhe, atmen tiefer, der Geist wird klarer. Gleichzeitig erleben viele Teilnehmende eine heitere, verbindende Atmosphäre, die Freude schenkt und neue Kraft gibt. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Vordergrund steht das gemeinsame Erleben, nicht das „richtige“ Singen. Jede Stimme ist willkommen. Ob du laut mitsingst oder einfach nur lauschst: Die hilfreiche Kraft des gemeinsamen Singens wird spürbar. Der Kurs bietet einen geschützten Raum, in dem Klänge und achtsames Miteinander zu einer wohltuenden Erfahrung werden. Bitte mit lockerer Kleidung kommen und etwas zum Trinken mitbringen. Franz von Assisi: „Schon ein ganz kleines Lied kann viel Dunkel erhellen.“

Ab mittellanges Haar: Flechten, Kordeln, Stecken. Du lernst einfache Flechtvariationen mit großer Wirkung. Flechtfrisuren lassen sich vielseitig stylen, auch bei kürzerem Haar. Von klassisch-elegant bis romantisch-wild. Durch das Feststecken zu einem strengen oder lockeren Dutt bekommen Sie noch mehr Möglichkeiten, Ihren Look zu variieren. Kordeln entstehen durch das Drehen von zwei Haarpartien. Es ist leicht erlernbar und bietet (wie Flechten) vielfältige Möglichkeiten, streng gedreht für eleganten Look, locker für ein romantisches und ausgefallenes Styling. Vormittags wird in Zweierteams gearbeitet, am Nachmittag haben Sie Gelegenheit, an sich selbst zu üben. Bitte mitbringen: Haarstylingprodukte,auch Kamm, Bürste, evtl. Föhn, Spangen, ein kleiner Tisch-Standspiegel etc. Alles, was Sie sonst zum Stylen benutzen Haarbürste, Stielkamm, Haarspray, verschiedene Haargummis, Haarklemmen und Haarnadeln in der passenden Farbe. Freundinnen können sich gerne als Zweierteam anmelden, um das Gelernte auch außerhalb des Kurses gemeinsam zu vertiefen. Auch Mama-Tochter-Teams sind herzlich willkommen (in Begleitung können auch Kinder ab 10 Jahren teilnehmen). Selbstverständlich profitieren ebenso Einzelpersonen und werden individuell begleitet.

Ein Schauspielworkshop zum Thema Humor auf der Bühne. Anhand von Sketchen von Loriot erproben wir das Spiel mit Timing, Ernst und Pointe. Vorerfahrung ist nicht nötig, ein Interesse an grundlegender Schauspieltechnik und Spaß am Spiel genügen, um am Ende einen geprobten Sketch vor der Gruppe zu präsentieren. Bitte Hallenschuhe oder rutschfeste Socken und etwas zu trinken mitnehmen.

Urban Sketching ist eine Kunstform, bei der die Umgebung direkt vor Ort gezeichnet wird – sei es in der Stadt, im Café, im Park oder auf Reisen. Ziel ist es, den Moment so festzuhalten, wie man ihn erlebt, oft mit schnellen, lockeren Strichen und spontanen Farben.Gearbeitet wird meist mit Skizzenbuch, Stift und Aquarellfarben und es wird Wert auf Authentizität statt Perfektion gelegt. Tauchen Sie ein in die Welt des Urban Sketching und lernen Sie, urbane Räume mit Auge, Hand und Herz festzuhalten. In diesem praxisorientierten Kurs entdecken Sie grundlegende Zeichen- und Beobachtungstechniken, die Ihnen helfen, Schnellskizzen mit Leichtigkeit zu erstellen und dabei Ihre persönliche Handschrift zu entwickeln. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs findet teils in den Räumlichkeiten und teils draußen statt. Bitte mitbringen: Skizzenbuch, Aquarellfarben, Fineliner, Pinsel, Wasserbehälter, Wasser, Taschentücher (sonstiges wie Bleistift, Radiergummi, Papierklammer, evlt. ein paar Buntstifte).

Der Gesprächskreis tagt diesmal als Lesekreis. Grundlage ist das Buch "Frieden eine reale Utopie" von Joana Osman. Die Autorin reflektiert ihre eigene friedensaktivistische Arbeit und beschreibt am Beispiel des Nahostkonflikts die spaltende oder verbindende Kraft von Narrativen, also Erzählungen. Ausreichend Gesprächsstoff liefern z.B. die aufgezeigten historischen Bezüge sowie die Unterscheidung zwischen negativem und positiven Frieden (J. Galtung). Bitte das Buch selbständig besorgen und zu den Treffen mitbringen. Wir lesen das Buch in drei Abschnitten zum jew. Kurstag: 18.10.: Kap. 1-3 (S. 15-52); 8.11.: Kapitel 4-5 (S. 53-75); 29.11.: Kapitel 6-7 (S. 76-106). Der Austausch erfolgt zum Teil im Format "Sprechen und Zuhören".

Mit Erinnerungen an das alte Dorf, „Badeort“ und Sommerfrische sowie an die vornehmen Villenbesitzer und Erbauer. Wir spazieren von der Margaretenkirche durch den alten Ortskern zur Mühle und den Überresten des Hofmarkschlosses zur neuen „Ortsmitte“, dann in das ehemalige „Villenviertel“. Ausklang und Erholung in einer der alten Gaststätten.

Kein anderer Stadtteil Münchens bietet so unterschiedliche Gesichter: Paläste und Bauernhöfe, Villen und Arbeitersiedlungen, Dorfidyll und Hauptverkehrsstraßen. Neuhausen lag an der Verbindungsstrecke nach Nymphenburg und war somit stets von der Entwicklung der Wittelsbacher Sommerresidenz beeinflusst. Der Spaziergang führt Sie zur alten Winthirkirche, dem ursprünglichen dörflichen Kern Neuhausens, und zu den Gräbern bekannter Münchner, vom „Millionenbauer“ bis zu Sigi Sommer. Einen deutlichen Kontrast zur alten Dorfkirche bietet der futuristische Glasbau der Herz-Jesu-Kirche, dessen Transparenz als Meilenstein der zeitgenössischen Architektur gilt.

Nähen macht Spaß und fördert die Kreativität! In diesem Anfängerkurs lernen Kinder den Umgang mit Nadel, Faden und Nähmaschine. Schritt für Schritt entstehen kleine, altersgerechte Nähprojekte, auf die die jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmer stolz sein können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ablauf des Kurses: 1. Kurstermin: Erwerb des „Näh-Führerscheins“. Die Kinder lernen die Grundlagen des Nähens kennen, üben verschiedene Nähte und den sicheren Umgang mit der Nähmaschine. Dabei entsteht ein kleines Probestück. 2. Kurstermin: Das Probestück wird kreativ weitergestaltet und individuell verschönert. 3. Kurstermin: Jedes Kind darf sich ein eigenes kleines Nähprojekt aussuchen und umsetzen, beispielsweise einen kleinen Beutel, ein Kissen oder ein ähnliches Werkstück. Es ist von Vorteil, an der eigenen Nähmaschine zu arbeiten, um deren Funktionen besser kennenzulernen und Sicherheit im Umgang damit zu gewinnen. Dies ist jedoch keine Voraussetzung – für Teilnehmende ohne eigene Nähmaschine stehen ausreichend Maschinen zur Verfügung. Die Materialkosten werden vor Ort abgerechnet und betragen je nach Verbrauch ca. 8-10 €. Kleingruppe, max. 3 Kinder.

Als Urenkelin von Karl Valentin wohne ich mit meiner Familie in Planegg im "Valentinhaus". Besuchen Sie das historische und denkmalgeschützte Haus, die ehemalige Werkstatt von Karl Valentin mit den schönen alten Bildern, Instrumenten und privaten Stücken, und fühlen sich einfach wohl. Bei einem Gläschen Wein zeige ich Ihnen einen seiner besten Kurzfilme und plaudere ein wenig aus dem privaten Nähkästchen von Karl Valentin.

Lebt Theater von Geschichten, die der Alltag bereitstellt oder ist das Leben selbst eine Bühne? Mithilfe kurzer Szenen aus verschiedenen Genres lernen wir die vier Elementarcharaktere, ihre typischen körpersprachlichen und mimischen Eigenschaften und ihren möglichen Status kennen und erproben sie mit Spielpartnern. Wir verbinden kleine Dialoge mit Improvisation bis zur Szenengestaltung in Kleingruppen.  Für Teilnehmende mit Spaß an Rollenspielen, auch ohne Theatererfahrung. Bitte bequeme Kleidung und Antirutschsocken mitbringen. 

Nach über zehnjähriger Restaurierung wurde die Synagoge 2025 feierlich wiedereröffnet. Die Führung beleuchtet die Geschichte des bedeutenden jüdischen Gotteshauses in der Münchner Isarvorstadt – von seiner Entstehung in den 1930er Jahren über die Zerstörung in der Reichspogromnacht 1938 bis zur aufwendigen Wiederherstellung. I m geführten Rundgang „Jüdische Isarvorstadt. Spaziergang mit Besichtigung der Synagoge Reichenbachstraße“ spazieren Sie gemeinsam mit unseren Guides vom Jüdischen Museum München durch die Isarvorstadt zur Synagoge Reichenbachstraße. Das Programm ist dank des Engagements des Vereins Synagoge Reichenbachstraße e.V. unter Vorsitz von Dr. Rachel Salamander kostenfrei.

In 5 Minuten perfekt gekleidet sein? Weniger Kleidung, mehr Auswahl? Strukturieren Sie mit praxisnahen Tipps Ihren Kleiderschrank neu: Was kann weg, was muss nur anders werden? Mit kleinen Ergänzungen schaffen Sie neue, aufregende Kombinationen – eine Fülle an Möglichkeiten. Sie reisen zukünftig mit leicht gepacktem Koffer, vermeiden Fehlkäufe, gestalten Ihre Garderobe effizient und nachhaltig, ohne auf Stil und Individualität zu verzichten.

Entdecken Sie eines der bekanntesten Wahrzeichen Münchens. Der eindrucksvolle spätgotische Dom zu Unserer Lieben Frau entstand zwischen 1468 und 1488 und prägt mit seinen charakteristischen Türmen bis heute das Stadtbild. Im Inneren erwarten Sie bedeutende Kunstwerke aus verschiedenen Epochen sowie spannende Einblicke in die wechselvolle Geschichte des Münchner Doms und seinen "Hauben"

Solln ist wohl der größte in seinem Kern noch weitgehend dörflich erhaltene Stadtteil Münchens. Hier haben sich ein liebenswertes mittelalterliches Dorfkircherl mit einem Altar von Joh.Bapt. Straub, eine bedeutende Pfarrkirche, alte Wirtshäuser, malerische Handwerker-Häuser und ein Dorfteich als zu Spaziergängen einladende Ganzheit erhalten. Vom Dorfbereich führt ein Spaziergang ins Grüne vor der Stadt, zum ehem. Landsitz der Münchner Jesuiten mit seiner kostbaren Kapelle mit Werken von Erasmus Grasser und Joh.Bapt. Straub und dem höchsten Punkt Münchens.

In diesem Kurs entstehen liebevoll gehäkelte Nestelbälle, Greiflinge und Fühlobjekte für Senioren, insbesondere Menschen mit Demenz, sowie für Babys und Kleinkinder. Viele ältere Menschen verspüren das Bedürfnis, ihre Hände zu beschäftigen. Bunte Bälle, Schnüre und verschiedene Oberflächenstrukturen bieten vielfältige Tast- und Fühlerlebnisse und können zum sogenannten „Nesteln“ anregen. Solche handgefertigten Objekte stellen eine wertvolle Beschäftigungsmöglichkeit dar. Auch für Babys und Kleinkinder sind gehäkelte Greiflinge und Fühlbälle bestens geeignet. Sie fördern das Entdecken mit den Händen und laden zum Spielen und Erkunden ein. Die im Kurs gefertigten Stücke können für die eigene Familie entstehen oder an Pflegeheime, Hospize und andere soziale Einrichtungen gespendet werden, die sich häufig über solche liebevollen Geschenke freuen. Grundkenntnisse im Häkeln werden vorausgesetzt.

Deutschland ist seit langem wieder vereint und die DDR ist Vergangenheit, doch gerade weil das heute so selbstverständlich erscheint, ist das Erinnern wichtig, um aus der Geschichte zu lernen, wie kostbar Freiheit und Demokratie sind und wie schnell sie verloren gehen können, wie das Beispiel der DDR zeigt. Carmen Rohrbach konnte und wollte sich nicht in das System der DDR einfügen, sondern träumte davon, als Biologin die Wildnis zu erkunden, das Verhalten wilder Tiere zu erforschen und darüber zu schreiben. Deshalb wollte sie die DDR verlassen und sah keinen anderen Ausweg, als unter Lebensgefahr durch die Ostsee in Richtung dänische Küste zu fliehen.

Ruhe und Entspannung lassen sich in stressigen Zeiten manchmal nur schwer über Stille und Rückzug erreichen, zu aufgewühlt sind Körper und Geist. Wir nutzen einfache Zeichentechniken wie Formen, Muster und Farbkombinationen, um zu mehr Präsenz, Entlastung und Klarheit zu finden. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, es geht nicht um perfekte Ergebnisse, sondern um meditative Erfahrungen und Stressbewältigung. Bitte mitbringen: Stabiles Papier in A3, Bleistifte, Radiergummi, ein Gläschen blaue Schultinte und Tintenkiller, evtl. vorhandenes Zeichenmaterial, geeignet wären z.B. Wachsmalkreiden, wasserfeste Fineliner, Wasserfarben und Pinsel sowie Wasserbehälter.

In diesem Kurs werden Dir unter fachlicher Leitung die verschiedenen Techniken vorgestellt, wie Bildgestaltung, Farbenlehre, Abstraktion, Farbe, Form, sowie Licht und Schatten. Ob mit Acryl, Aquarell, Kreide, Stift oder anderen Farben, es sind viele Möglichkeiten zu einem individuellen Gestalten offen. Die Faszination „Farbe“ kann auf Leinwand, Papier und/oder Karton mit unterschiedlichen Materialien erkundet werden. Lass Dich zu neuen künstlerischen Ausdrucksformen der vielfältigen Möglichkeiten in Farbe, Form und der Gestaltung inspirieren. www.gundi-wein.de Mitzubringen: Acrylmaterial: Gute Acrylfarben (Primärfarben: Cyan, Magenta, Zitronengelb und Schwarz und Weiß), Acrylblock (mind. 350g) oder Leinwand, Acrylpinsel (zum Beispiel Nr. 12, 18, 22), Spachtel, feinen Sand oder Strukturpaste, Lappen, Pappteller, Wassergefäß, Skizzenblock, weicher Bleistift (B2, B4), Radierer (Knetgummi) und Malunterlage. Aquarellmaterial: Aquarellfarben, Aquarellblock (mind. 300 g), Aquarellpinsel verschiedene Größen, Papiertücher, Abklebeband, Wassergefäß, Skizzenblock weicher Bleistift (B2, B4, B6), Radierer (Knetgummi) und Malunterlage.

Miriam Pietrangeli vi invita a una passeggiata d'arte in italiano a Schwabing. Entdecken Sie die vielen "verborgenen" Kunstwerke im öffentlichen Raum in Schwabing bei einem Kunst-Spaziergang. Dabei unterhalten wir uns auf Italienisch und berauschen uns am bunten Treiben des quirligen Schwabings. Voraussetzung: Italienischkenntnisse ca. B1

Aus Schafwolle gefilzt und mit Kieselsteinen gefüllt, farbig, gemustert und in beliebiger Form sind diese Türstopper nicht nur praktisch, sondern auch optisch ein Hingucker. Es können naturgetreue Steine, fantasievolle Kegel, stilisierte Tiere oder aufwändige, menschliche Figuren entstehen. Fortgeschrittene können im Kurs natürlich auch eigene Ideen mit meiner Unterstützung umsetzen. Mitzubringen: 2 alte Handtücher, Plastiktüte, Schere, Luftpolsterfolie. Materialkosten von ca. 12 € bitte direkt im Kurs zahlen.

Ein kleiner Ort hat in kurzer Zeit große Geschichte geschrieben: ab 1940 als NS-Siedlung für deutsche Rüstungsarbeiter, ab 1945 als Rettungsort für Überlebende des KZ-Todesmarsches und als Fluchtpunkt für jüdische Displaced persons und ab 1956 als neue Heimstätte für katholische Heimatvertriebene. In Waldram, ehemals Föhrenwald, ist Geschichte wie im Zeitraffer erlebbar. Bis heute finden sich Spuren dieser einzigartigen Migrationsgeschichte.

Das Didgeridoo, archaisches Instrument der australischen Ureinwohner, zieht uns durch seinen tiefen und ergreifenden Klang in seinen Bann und hat mittlerweile viele Freunde und Spieler in aller Welt gefunden. Es erwartet Sie eine Einführung und ausreichend Möglichkeiten, selbst das Spielen auszuprobieren sowie Fragen rund um das Didgeridoo zu stellen. Übungsinstrumente werden zur Verfügung gestellt.

Dieser Kurs ist für alle, die gerne Lieder singen und lernen bzw. ihr Wissen über die Möglichkeiten der Liedbegleitung auf der Gitarre vertiefen möchten. Wir beschäftigen uns mit den wichtigsten und gängigsten Akkorden und werden Schlag- und Zupfmuster üben. Es sind keine Notenkenntnisse und auch kein musikalisches Vorwissen nötig. Ein wenig Gitarrenkenntnisse sind von Vorteil. Wir lernen Lieder aus verschiedenen Musikrichtungen wie Oldies, Schlager, Rock, Pop, Folk und Country und erfüllen gern individuelle Liederwünsche. Bitte mitbringen: Gitarre und Kapodaster