Rückentraining
In diesem Kurs erwarten dich gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rückenmuskulatur. Wir fördern deine Haltung, beugen Verspannungen vor und bringen mehr Beweglichkeit in die Wirbelsäule. Ideal für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten – egal ob als Ausgleich zum Sitzen im Alltag oder zur Unterstützung bei sportlichen Aktivitäten.
Eine Stornierung ist nur bis eine Woche vor Kursbeginn möglich.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
1 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 2
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
2 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 4
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
4 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 5
- Dienstag, 10. November 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
5 Dienstag • 10. November 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 6
- Dienstag, 17. November 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
6 Dienstag • 17. November 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 7
- Dienstag, 24. November 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
7 Dienstag • 24. November 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto -
- 10
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 17:15 – 18:00 Uhr
- München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
10 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 17:15 – 18:00 Uhr München-Hadern, Studio YoDini, Gelbhofstr. 16 hinter dem Netto
Rückentraining
In diesem Kurs erwarten dich gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rückenmuskulatur. Wir fördern deine Haltung, beugen Verspannungen vor und bringen mehr Beweglichkeit in die Wirbelsäule. Ideal für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten – egal ob als Ausgleich zum Sitzen im Alltag oder zur Unterstützung bei sportlichen Aktivitäten.
Eine Stornierung ist nur bis eine Woche vor Kursbeginn möglich.
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Gebühr150,00 €
- Kursnummer: K6513
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StartDi. 06.10.2026
17:15 UhrEndeDi. 15.12.2026
18:00 Uhr -
10x Termine
