Entwurf: Mit Faszien-Übungen das Immunsystem stärken
Gestärkt und mit guter Laune in in den Tag starten. Kleine Bewegungsübungen, die den Stoffwechsel aktivieren und die Sie überall anwenden können. Ernährung, Bewegung und Motivation, alles hängt zusammen. Körperwahrnehmung und Spannung, sowie Faszien-Lockerung stehen im Fokus. Einfache, wirkungsvolle Bewegungen bringen alles schnell wieder ins Gleichgewicht und sind für jedes Alter geeignet.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 11. Januar 2027
- 08:30 – 09:00 Uhr
- online, Zoom
1 Montag • 11. Januar 2027 • 08:30 – 09:00 Uhr online, Zoom -
- 2
- Montag, 18. Januar 2027
- 08:30 – 09:00 Uhr
- online, Zoom
2 Montag • 18. Januar 2027 • 08:30 – 09:00 Uhr online, Zoom -
- 3
- Montag, 25. Januar 2027
- 08:30 – 09:00 Uhr
- online, Zoom
3 Montag • 25. Januar 2027 • 08:30 – 09:00 Uhr online, Zoom -
- 4
- Montag, 01. Februar 2027
- 08:30 – 09:00 Uhr
- online, Zoom
4 Montag • 01. Februar 2027 • 08:30 – 09:00 Uhr online, Zoom -
- 5
- Montag, 15. Februar 2027
- 08:30 – 09:00 Uhr
- online, Zoom
5 Montag • 15. Februar 2027 • 08:30 – 09:00 Uhr online, Zoom
Entwurf: Mit Faszien-Übungen das Immunsystem stärken
Gestärkt und mit guter Laune in in den Tag starten. Kleine Bewegungsübungen, die den Stoffwechsel aktivieren und die Sie überall anwenden können. Ernährung, Bewegung und Motivation, alles hängt zusammen. Körperwahrnehmung und Spannung, sowie Faszien-Lockerung stehen im Fokus. Einfache, wirkungsvolle Bewegungen bringen alles schnell wieder ins Gleichgewicht und sind für jedes Alter geeignet.
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Gebühr40,00 €
- Kursnummer: K6524C
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StartMo. 11.01.2027
08:30 UhrEndeMo. 15.02.2027
09:00 Uhr -
5x Termine
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online, Zoom
