Leisch, Cornelia
Cornelia Leisch kam selbst vor 20 Jahren durch eine schwere Krise zum Lachtraining. Das hat ihr Leben verändert. Sie gibt Kurse und Seminare für Menschen, die in ihrem Leben die Leichtigkeit vermissen. In Firmen gibt sie Anti-Stress-Trainings und besonderes Teambuilding. Sie bildet Lachtrainer aus, auch speziell um Einsamkeit und Depression bei Senioren vorzubeugen.
Bewegung trainiert das Gehirn – Lachen entspannt es! In dieser lebendigen Einführung in Lach-Wellness erleben Sie, wie gezielte Koordinationsübungen Ihre Konzentration, Merkfähigkeit und geistige Beweglichkeit fördern. Zwischen den Übungen sorgt das Lachen für Leichtigkeit, löst Anspannung und bringt den Körper in Schwung. Im Wechsel von kognitiver Aktivierung und heiterer Entspannung entsteht ein angenehmes Gefühl von Lebendigkeit, innerer Balance und Freude. Die Übungen sind einfach, machen Spaß und sind für jedes Alter geeignet. Ein Workshop, der zeigt: Gehirntraining darf Spaß machen – und Lachen ist die beste Erholung für den Kopf!