Zankl, Martin Personal Trainer
Sport begleitet mich seit meiner Kindheit – ob Fußball, Schwimmen oder Fitness. Diese Leidenschaft führte mich zum Studium der Fitnessökonomie und schließlich auch zur Athletiktrainer Weiterbildung. Mein Name ist Martin Zankl und als Personal Trainer helfe ich Menschen, ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Doch viele kämpfen mit Schmerzen oder Verletzungen. Deshalb habe ich mein Tätigkeitsfeld auf Therapie und Rehabilitation erweitert. Mein Ziel: nicht nur Leistungsfähigkeit steigern, sondern auch Schmerzen lindern und Beweglichkeit zurückgewinnen.
Steigen Sie jederzeit ein! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Draußen an der frischen Luft werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigenen Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, unseren Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren! Das Training wirkt wie eine "Wechseldusche" auf Körper und Stoffwechsel! Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune! Bei Regen findet der Kurs online statt: https://zoom.us/j/97282209959?pwd=ahTx3wSIfeVbKaAjaPkqwpa9FWMIpL.1 Meeting-ID: 972 8220 9959 Kenncode: 152566