Heinrichsen, Doris Sophia Regisseurin und Meditationslehrerin
Doris Sophia Heinrichsen ist Regisseurin und Dozentin an der Hochschule für Musik und Theater München. Seit vielen Jahren praktiziert sie Yoga nach B.K.S. Iyengar und Meditation.
Ausbildung zur zertifizierten Meditationslehrerin 2016. Seitdem leitet sie Workshops und Meditationsgruppen in München und im Würmtal.
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Meditation – Gegenwärtig in jedem Augenblick
Do. 09.10.2025 19:30
Planegg
Stille und angeleitete Meditationen. Aus dem Gedankenkarussell aussteigen und einfach SEIN, in die Stille lauschen und so die Kraft des gegenwärtigen Moments spüren. Durch Meditation können wir uns auf neue Weise begegnen und Körper, Geist und Seele intensiv erleben. Für Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung.
Kursnummer H6112A
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