Der 1931 verstorbene Carl Schnell war eine prägende Verlegerpersönlichkeit mit großem Einfluss auf das bayerische Schulwesen und die Jugendbildung. Er lebte in Krailling und war Mitglied der Literarischen Gesellschaft. Seine Frau Frida, selbst Dichterin, entstammte der Gautinger Papier-Dynastie Haerlin. Loïc Masson berichtet über seine Forschungen zur Familie Schnell und gibt über alles Anekdotische hinaus einen tiefen Einblick in das intellektuelle Milieu, das in den 1920er-Jahren in den Villenkolonien des Würmtals herrschte.
Das Bieten (oder auch Reizen) ist wie eine Auktion: Die Parteien überbieten sich gegenseitig, bis es zu einem Endgebot kommt. Um zu wissen, wie weit Sie bei dieser Auktion mitbieten können, benötigen Sie ein Bietsystem. Damit können Sie Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner Ihre Karten beschreiben und entsprechende Informationen zukommen lassen. In diesem Kurs werden Sie in Forum D, das vom Deutschen Bridgeverband vorgegebene Reizsystem, eingeführt. Natürlich kommt auch das Spielen nicht zu kurz. Spielmaterial und Kursunterlagen werden gestellt.
Ob Einrad, Laufkugel, Jonglage oder Diabolo – hier dreht sich alles um deine Geschicklichkeit und Balance! Egal ob Einsteiger oder Profi: Probiere dich aus, lerne faszinierende Kunststücke und zeige dein Können zum Abschluss bei unserer gemeinsamen Aufführung. Mitzubringen: Bequeme Kleidung und Schuhe, die nicht abfärben. Start 19.11. dann wöchentlich ohne Ferien (also bis 17.12 und dann wieder ab 14.1. bis 4.2.)
Dieser mit Praxisbeispielen gespickte Vortrag will Rechtsirrtümer aufklären, die Mieter und Vermieter jeweils teuer zu stehen kommen. Dabei gilt: Wer seine Rechte und Pflichten kennt, vermeidet Ärger! Kristina Häfner, Rechtsanwältin und Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht, geht u.a. auf Themen wie Schimmel, Mieterhöhung, Kaution, Eigenbedarfskündigung, Nebenkostenabrechnung, Haustierhaltung, Nachmieter und Schönheitsreparaturen ein.
Gestalten Sie Ihre ganz persönliche Fußmatte aus Kokos – individuell, kreativ und wetterfest! In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, eine schlichte Kokosmatte in ein echtes Unikat zu verwandeln. Gemeinsam fertigen wir mit Schablonenmesser zunächst individuelle Schablonen an – ob Schriftzüge, Muster oder Motive, Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Anschließend gestalten Sie Ihre Fußmatte mit Pinsel und spezieller Farbe ganz nach Ihren Vorstellungen. Materialkosten in Höhe von 15 € für eine Kokosmatte, Farben, Pinsel sowie alle Materialien für die Schablonen sind bereits in der Gebühr enthalten,
"Alles wirkliche Leben ist Begegnung" – dieser Satz von Martin Buber erinnert daran, wie wichtig das gemeinsame Gespräch für unser Lernen ist. Für alle, die zwar schon immer ein Interesse an philosophischen Themen hatten, sich aber bisher von den schweren Büchern abschrecken ließen, gibt es jetzt eine lockere Alternative: das Philosophische Café. Wir treffen uns zum Philosophieren und wollen angenehm in die Geschichte der Philosophie einsteigen. Von prominenten Textstellen aus der abendländischen Philosophiegeschichte lassen wir uns inspirieren und kommen ins Staunen.
In diesem Kurs widmen wir uns der kunstvollen Copperplate-Schrift, einer eleganten englischen Schreibweise mit der Spitzfeder. Sie eignet sich hervorragend zur Gestaltung stilvoller Karten, Einladungen und dekorativer Schriftbilder. Zu Beginn erlernen wir die grundlegenden Schwungübungen, um ein Gefühl für Feder, Tinte und Papier zu entwickeln. Dabei üben wir auch die spezielle Handhaltung, die es ermöglicht, feine Haarlinien und ausdrucksstarke Schattenstriche zu gestalten. Am Freitagabend liegt der Fokus auf den Kleinbuchstaben. Mit Geduld und Üben legen wir die Basis für ein sicheres Schriftbild. Am Samstagnachmittag des Kurses befassen wir uns mit den Großbuchstaben und wenn Zeit übrig bleibt, setzen wir anschließend erste ganze Wörter um. Schritt für Schritt entwickeln wir dabei nicht nur ein Gefühl für die klassische Form, sondern entdecken auch unseren eigenen Stil. Für einen Unkostenbeitrag von 20 Euro stelle ich zum Kursbeginn alle notwendigen Materialien bereit: Spitzfeder, Tinte, Übungspapiere sowie begleitende Unterlagen.
Kommen Sie mit auf eine eindrucksvolle Fotoreise durch das südliche Afrika. Von Kapstadt über die vielfältigen Nationalparks Südafrikas, die endlos scheinende Kalahari bis hin zu den beeindruckenden Landschaften Namibias und Teilen Botswanas erzählen ihre Bilder von der Schönheit und Wildheit der südlichen Spitze des Kontinents. Freuen Sie sich auf einzigartige Momente, überraschende Begegnungen und die Herausforderungen des Fotografierens in der Wildnis. Erleben Sie faszinierende Impressionen mit spannenden Hintergrundinformationen zu Tierwelt, Landschaft und Reiseerlebnissen.
Freu dich aufs Wochenende mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit! Wir lockern uns, öffnen und dehnen den Körper. Wir bewegen uns durch einfache Yogahaltungen, ganz intuitiv, fließend und mit Leichtigkeit. Zum Ende der Sequenz meditieren wir gemeinsam und du erhältst Achtsamkeits-Tipps für deinen Alltag. Der perfekte Wochenausklang! Auch für Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/Handtuch, Matte.
Der Kurs gibt einen Einblick in unterschiedliche Volkstanzgebiete mit ihren Stilen und ihrer Musik. Tanzend erleben wir Kultur und Mentalität der Menschen in Griechenland, im Balkan, Rumänien, Israel, Italien, Ungarn und anderen Ländern. Im Tanz stärken wir unsere Kondition, unser Koordinations- und Rhythmusgefühl sowie unser Reaktions- und Denkvermögen. Tanzen kann die Lebensfreude steigern und erfrischt uns. Es sind Gemeinschaftstänze und kein Tanzpartner erforderlich! Bitte Tanz-, Gymnastik- oder Hallenturnschuhe und etwas zum Trinken mitbringen!
Antje Hobucher und Petra-Lina Schulze werfen sich mit Lust, Spielfreude, Musik und Rap in die Sprachwelten außergewöhnlicher Künstlerinnen: In ihrer szenisch-musikalischen Lesung begegnen sie unter anderem Mascha Kaléko, erkunden den feinen Eigensinn von Emily Dickinson, entlocken Dorothy Parker im Interview bissige Pointen und lassen Elfriede Jelinek mit Ingeborg Bachmann aufeinandertreffen. Auch die roten Rosen von Hildegard Knef mischen sich ein. Mal poetisch, mal provokant, mal überraschend komisch. Eine ebenso kluge wie scharfzüngige und herrlich vergnügliche Performance – voller Wortwitz, Tiefgang und musikalischer Energie. Ein literarisches Vergnügen für alle, die starke Texte und starke Stimmen lieben. Freuen Sie sich auf diesen Abend! Antje Hobucher ist in Frankfurt am Main geboren und absolvierte 1999 ihre Schauspielausbildung an der Schauspielschule Charlottenburg, Berlin. Petra-Lina Schulze, in Bad Homburg geboren, absolvierte ihre Schauspielausbildung an der Schauspielschule der Theaterwerkstatt Mainz.
Beim Verkaufen auf Online-Plattformen wie Kleinanzeigen oder Vinted gibt es einige grundlegende Regeln, die entscheidend für den Erfolg sind. Wer diese kennt und richtig anwendet, kann seine Verkaufschancen deutlich verbessern. In diesem praxisorientierten Kurs erhalten Sie konkrete Tipps, lernen typische Fehler anhand von Fallbeispielen kennen und entwickeln ein Gespür dafür, wie Sie Ihre Produkte optimal präsentieren. Egal, ob Sie Ihr erstes Produkt online verkaufen oder Ihre Verkaufsquote steigern möchten – hier bekommen Sie das nötige Wissen und die passenden Werkzeuge. Gemeinsam setzen wir das Gelernte direkt um: Sie erstellen im Kurs Ihre eigene Anzeige und erhalten individuelles Feedback. Bringen Sie Ihre Technik und Schätze mit! Bitte bringen Sie Ihr Smartphone (Handy) inklusive Ladekabel mit, damit Sie direkt in Ihrer gewohnten Umgebung arbeiten können. Wählen Sie außerdem vorab einen Gegenstand aus, den Sie verkaufen möchten (z. B. ein Buch, Kleidung oder ein Deko-Objekt). Diesen stellen wir im Kurs gemeinsam online ein. Zur optimalen Vorbereitung empfehlen wir, bereits vorab ein Benutzerkonto anzulegen: Kleinanzeigen: https://www.kleinanzeigen.de/ Vinted: https://www.vinted.de/
Zaubern Sie in kürzester Zeit köstliche und gesunde Gerichte – perfekt für den hektischen Alltag. Ob schnelle Mittagessen, unkomplizierte Abendessen oder kreative Familienrezepte: Profitieren Sie von professioneller Anleitung, frischen Zutaten und einer inspirierenden Atmosphäre. Für mehr Zeit, mehr Geschmack und mehr Freude am Alltäglichen! 15 € Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten.
Wir schlendern durch die nordöstliche Altstadt zu ausgewählten Stationen des ehemals bürgerlichen Gewerbe- und Handelszentrums. Auf dem Weg zur Alten Hauptpost, dem Alten Hof und dem Stadtschreiberhaus erfahren wir von den Verflechtungen mit den damaligen höfischen Institutionen. Vorbei am Weißen Bräuhaus und der Hofbräuhaus-Kunstmühle erhalten wir Einblicke in die damaligen Lebensbedingungen und versetzen uns zurück in die Vergangenheit Münchens.
Der fachgerechte Obstbaumschnitt wird an mehreren Bäumen verschiedenen Alters demonstriert und erläutert. Bitte an wetterfeste Kleidung/Schuhe denken.
Wie zeichnet man eine Figur vom lebenden Modell? Lernen Sie, wie Sie am besten Proportionen, Licht, Schatten und Form erfassen. Der Dozent demonstriert Ihnen verschiedene Methoden und begleitet Sie individuell bei Ihren Zeichnungen. Die Posen des Modells variieren zwischen 3 und 60 Minuten. Willkommen sind alle, die sich für das Figurenzeichnen interessieren, mit oder ohne Vorkenntnisse! Bitte mitbringen: Zeichenpapier/-block mind. DINA3, Bleistifte HB bis 2B, Kohlestifte o. Buntstift (z.B. Polychromos von Faber-Castell, nur 1 Farbe). Modellhonorar, anteilig je nach TN-Zahl direkt im Kurs zu zahlen (ca. 30-60 € pro Person)
Du möchtest mit Acrylfarben auf Leinwand malen und eigene Bildideen verwirklichen? In diesem Kurs kannst du deiner Fantasie freien Lauf lassen und spannende Motive gestalten, von Drachen, Zauberwesen und fantastischen Landschaften bis hin zu Tieren, Comics, Manga-Figuren oder modernen Bildideen. Jüngere Teilnehmerinnen und Teilnehmer entdecken spielerisch die Welt der Farben, während ältere Kinder und Jugendliche eigene Projekte entwickeln und verschiedene Techniken der Acrylmalerei ausprobieren können. Dabei lernst du Schritt für Schritt den Umgang mit Acrylfarben auf Leinwand und erhältst individuelle Unterstützung bei der Umsetzung deiner Ideen. Material wird von der Kursleiterin gestellt. Bitte mitbringen: 6 € Materialgeld, Malkleidung, Brotzeit und Getränk.
Wenn das Leben leiser wird, beginnt Tiefe. Im ECHTRAUM 55+ begegnen wir wieder der eigenen Lebendigkeit – jenseits von Funktionieren und Selbstoptimierung. Dieser Erfahrungsraum lädt ein, innezuhalten, zu lauschen und wieder in Kontakt mit sich zu kommen. Durch achtsame Bewegung, freie Stimme, Herzgespräche und Zeiten der Stille öffnen sich Wege zu Tiefe, Freude und reifer Lebendigkeit. Für Menschen ab etwa 55, die spüren: Jetzt ist Zeit, nicht mehr nur zu funktionieren, sondern sich selbst wieder zu begegnen. ECHTRAUM 55+ ist ein offener Erfahrungsraum. „Hier ist es sicher, unperfekt zu sein.“ Bitte mitbringen: Etwas zu essen und zu trinken, bequeme Kleidung, ein Sitzkissen und eine Decke (Yoga-Matten sind im Raum vorhanden).
Töpfern ist ein guter Ausgleich zu den täglichen Arbeiten und der Schule. Es ist viel mehr als nur das Herstellen von Objekten. Es bietet den Kindern Erfolgserlebnisse, fördert die Konzentration sowie die Kreativität, die Feinmotorik, das Formgefühl und vieles mehr. Wir töpfern mit rotem Ton. Die Kinder dürfen frei entscheiden, was sie töpfern möchten. Die Kunstwerke werden im Brennofen gebrannt und können 2 Wochen später abgeholt werden. Gebühr inkl. Materialkosten.
Tauche ein in die Welt der Rhythmen – ganz ohne Vorkenntnisse. Einfach mitmachen und Freude erleben. Beim gemeinsamen Musizieren mit Trommeln und anderen Percussion-Instrumenten im Kreis entsteht mehr als Musik: Verbindung, Austausch und ein Puls, der alle trägt. Stressfrei, voller Energie, ohne Druck oder Perfektionismus – nur Freude und pure Lebenslust. Offen für alle: Anfänger und Musikbegeisterte, jung oder alt, allein, mit Freunden oder Familie. Instrumente stehen bereit. Mach mit und entdecke die Kraft des gemeinsamen Trommelns!
Line and Wash oder Drainting, wie der Illustrator Felix Scheinberger die Verbindung von Zeichnung und Malerei nennt, ist eine flexible Technik mit lebendigen Ergebnissen. Wir zeichnen schnelle Skizzen mit verschiedenen Stiften und kolorieren sie anschließend locker mit Aquarellfarben. Ob zart oder wild, monochrom oder knallbunt, alles ist erlaubt. Perfektion wird nicht angestrebt, aber nach Vorlagen fröhlich drauflos gezeichnet und hilfreiches Basiswissen vermittelt. Bitte mitbringen: Aquarellpapier in A4, Bleistifte HB und 2B, wasserfester Fineliner, Buntstifte, Aquarellstifte, Aquarellfarben, Pinsel und Wasserbehälter.
In diesem Workshop zur koreanischen Tuschemalerei Muninhwa widmen wir uns der Orchidee, die in der ostasiatischen Kunst für innere Stärke und stille Eleganz steht. Ihre feine Erscheinung verbindet sich mit Ausgeglichenheit und ruhiger Entschlossenheit. In einer ruhigen und konzentrierten Arbeitsatmosphäre lernen die Teilnehmenden grundlegende Pinseltechniken, den bewussten Umgang mit Tusche und Wasser sowie einfache Bildkompositionen. Dabei erfahren sie auch die Bedeutung des leeren Raumes, als Ausdruck von Stille, Balance und Klarheit in der koreanischen Ästhetik. Zu Beginn findet eine kurze Teemeditation statt, die auf das achtsame Malen einstimmt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Kleines Tellerchen oder Schälchen zum Verdünnen der Tusche, Unterlage zum Schutz des Tisches (z. B. Filz oder weiches Tuch), Wassergefäß und Tasse, Malkittel, altes Tuch oder Stück Stoff, Mappe oder Rolle für fertige Arbeiten. Papier, Tusche und Leihpinsel werden von der Kursleitung gestellt. Bitte 12 € Materialkosten direkt im Kurs zahlen.
Erhalten Sie eine Einführung in Orffs Leben und Werk Ergründen Sie das musikalische Schaffen des Theatermenschen Carl Orff von der Carmina Burana bis zu seinem erfolgreichen Orff-Schulwerk. Der Rundgang führt durch die Dauerausstellung in Orffs original erhaltenes Arbeitszimmer und beinhaltet einen kleinen musikalisch-praktischen Teil. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Besuch mit einem Mittagessen oder Kaffee und Kuchen in unserem Café Klangbar abzurunden
In der Glyptothek am Königsplatz warten griechische und römische Skulpturen der Antike darauf, von uns entdeckt und gezeichnet zu werden. Die lichtdurchfluteten Räume sind der ideale Ort, um sich konzentriert den klassischen Werken zu widmen. Das Spiel von Licht und Schatten unterstützt die Wahrnehmung von Flächen und Formen. Es werden die Grundlagen der Proportionslehre vermittelt und Einstiegshilfen zum Zeichnen gegeben. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3 mit fester Unterlage, weiche Bleistifte oder Farbstifte. Achtung: Kohle, Kreiden, Tintenroller und andere Farben sind vom Museum aus nicht erlaubt! Hocker sind vor Ort vorhanden. Eintritt 1 €.
Ein tolles Weihnachtsbackerlebnis für eure Kinder! Wir backen Plätzchen und befüllen passende Geschenktüten, um sie euren Lieblingsmenschen zu schenken. Es wird mit duftenden Weihnachtsgewürzen gebacken. Auf dem Programm stehen Spitzbuben mit Marmelade und Vanillekipferl. Natürlich darf auch leckeres Spritzgebäck in verschiedenen Formen nach Omas Art nicht fehlen. Nach dem Backen kann es auf Wunsch in Schokolade getunkt und mit Kokos, Nüssen oder weihnachtlicher Dekoration verfeinert werden. Aber klar, Schokofüllung steht auch zur Verfügung. Zum Schluss befüllen wir gemeinsam weihnachtliche Tüten, verpacken die leckeren Plätzchen und schreiben passende Grüße für die glücklichen Beschenkten. Jedes Kind erhält eine Rezeptmappe mit einigen weihnachtlichen Sprüchen und darf seine Tüten mit den fertigen Plätzchen mit nach Hause nehmen. Zusätzlich gibt es Plätzchenteig, sodass am nächsten Tag mit den Eltern weitere Plätzchen gebacken werden können. Bitte geben Sie Ihren Kindern ein Getränk, eine Schürze und eine kleine Tupperdose mit. Nicht geeignet für Kinder mit Nussallergie. Materialkosten von 10 € sind bereits in der Gebühr enthalten.
HormonYoga & die Wechseljahre: Körper, Geist und Hormone in Einklang 3,5-stündiger Workshop für Frauen, die wissen wollen, welche möglichen Symptome es während der Wechseljahre geben kann und welche Unterstützung es mit HormonYoga gibt, um die hormonelle Balance zu unterstützen, Energie zu tanken und innere Ruhe zu stärken. Du bekommst einen Einblick in die Bedeutung der Wechseljahre und welche Beschwerden damit im Zusammenhang stehen können. Wir schauen uns an, wie HormonYoga gezielt die hormonelle Balance während der Menopause (und bei hormonellen Dysbalancen) unterstützen kann und du so Körper, Geist und Seele stärkst. Außerdem erhältst du praxisnahe Tipps für den Alltag, um Energie, Gelassenheit und Wohlbefinden zu fördern. Es gibt eine schöne Balance zwischen Theorie und Praxis, wir gehen in Bewegung und haben Zeit für Selbstreflexion und Austausch. Ziele des Workshops: Verständnis der körperlichen und hormonellen Veränderungen in der Menopause Symptome verstehen und den Zusammenhang mit den Wechseljahren herstellen erste HormonYoga-Techniken kennenlernen (Bewegung, Atem, Entspannung) Praktische Routinen für den Alltag erlernen Atem- und Entspannungstechniken Handout für zuhause Bitte mitbringen: Decke, etwas zu schreiben Dieser Kurs ist geeignet für alle, die ein besseres Verständnis für die Wechseljahre entwickeln möchten.
Online-Shoppen ist omnipräsent. Das machen sich auch Betrüger zu Nutze, die mit sogenannten Fake-Shops, also gefälschten Internet-Verkaufsplattformen, Online-Einkäufer abzocken wollen. Fake-Shops sind auf den ersten Blick schwer zu erkennen. Teilweise sind sie Kopien real existierender Websites. Sie wirken auf den ersten Blick seriös und lassen daher beim Käufer selten Zweifel an ihrer Echtheit aufkommen. Ist das Geld aber erst einmal unterwegs zum Verkäufer, verschickt dieser meist minderwertige Ware oder liefert das bestellte Produkt gar nicht aus. Der Online-Vortrag beschäftigt sich mit den wichtigsten Erkennungszeichen eines Fake-Shops und klärt auf, welche Möglichkeiten Opfer eines Betrugs haben.
Die Farbe auf der Leinwand! Ein faszinierendes Element – Ausdruck von Energie, eingebunden in Rhythmus, Struktur und Form. Rot wirkt unmittelbar und kraftvoll, Blau ruhig und zurückhaltend. Im Zusammenspiel der Farben entstehen Spannung, Harmonie und die besondere Ausdruckskraft der Malerei. Diesen Prozess wollen wir gemeinsam erkunden und erleben. Sie geben die Richtung vor und entscheiden über Ihr Bild. Schritt für Schritt entwickelt es seinen eigenen Charakter und eröffnet neue Perspektiven – für Sie und den Betrachter. Bitte mitbringen: Leinwände, Acrylfarben, Bleistifte und Buntstifte, Pinsel für Acrylfarbe, Unterlegfolie
Theodor Fischer (1862 - 1938) war ein "Stararchitekt" seiner Epoche, der Zeit zwischen Historismus und Moderne. Nicht nur als Baumeister, auch als Stadtplaner hat er die Stadt München bis heute geprägt. Dabei berücksichtigte Fischer stets die spezifische Aura eines Ortes und bezog sie in seine Planungen mit ein. Er verwirklichte so unterschiedliche Bauten wie das Luisengymnasium am Alten Botanischen Garten, das Ledigenwohnheim in der Schwanthalerhöhe und die Wittelsbacherbrücke. Erfahren Sie mehr über diesen besonderen Architekten, dessen Handschrift man in zahlreichen vertrauten Bauten, Straßenzügen und Plätzen Münchens erkennt.
Folgen Sie Ihrer Neugier und lernen Sie Chinesisch – es ist nicht so schwer, wie Sie vielleicht denken. Die muttersprachliche Lehrerin führt Sie systematisch in die chinesische Aussprache, Grammatik und Schrift ein. Der Unterricht findet auf Mandarin (vereinfachtes Chinesisch) in einer kleine Gruppe (4-8 TN) statt. Lehrbuch: wird noch bekanntgegeben
SICHERHEIT kann man lernen – digital und einfach! Dieser Kurs ist der ultimative Leitfaden wie Ihr Kind lernt, sich effektiv vor Übergriffen, Gewalt & Mobbing im Alltag zu schützen, ohne dabei die typischen Fehler zu machen, damit Sie ruhig und entspannt bleiben können, wenn Ihr Kind allein unterwegs ist. Das einzigartige Kursprogramm bietet Ihrem Kind das nötige Wissen und die Fähigkeit, damit es im Notfall optimal geschützt ist. Mit einfachen und praxisnahen Lektionen lernt Ihr Kind, in Gefahrensituationen mit Gleichaltrigen oder einem fremden Erwachsenen stets richtig zu reagieren. Im Kurs wird Ihrem Kind jede Übung ganz genau gezeigt und erklärt. Alle Inhalte sind leicht verständlich und schnell & einfach umsetzbar. Und das Üben macht auch noch jede Menge Spaß! Nachdem Ihr Kind den Kurs durchlaufen hat, verfügt es über die wichtigsten Grundlagen für einen sicheren Alltag. Ebenso stehen ein Teilnahme-Zertifikat sowie wichtige Eltern-Tipps als Download bereit. Der KidsSafe®-Onlinekurs ist ein fertig aufgezeichnetes Format, bei dem Ihr Kind nicht nur zuschaut, sondern interaktiv mitmacht! Er ist so konzipiert, dass viele Fragen schon durch den Inhalt beantwortet werden. Der Kurs steht Ihnen ab Starttermin 4 Wochen lang uneingeschränkt zur Verfügung und kann beliebig oft genutzt werden! Sie sind völlig frei in Ihrer zeitlichen Einteilung und Ihr Kind kann in seinem ganz eigenen Tempo lernen und vorankommen!
Anhand praktischer Anleitung und Übung erlernen Sie, wie sie in 30 Minuten eine moderne Präsentation oder einen Vortrag mit Hilfe von verschiedenen kostenlosen digitalen und KITools erstellen können. Von der Recherche, über die Erstellung von Graphiken und Abbildungen bis hin zum Quellenverzeichnis. Voraussetzung: sicherer Umgang mit dem Browser und Erfahrung beim Login (für ChatGPT etc.)
Lernt die Grundlagen des Nähens und den Umgang mit eurer Nähmaschine. Genäht wird ein Kosmetiktäschchen mit Reißverschluss. Mit Hilfe der Dozentin bereitet Ihr alle Stoffteile zu und näht diese dann zu einem fertigen Projekt zusammen. Bei Fragen zum Kurs wendet euch bitte direkt an die Dozentin: info@rosalie-kreativ.de. Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Zubehör, Reißverschlussfuß und Universalnadel, Stecknadeln, 1x Gütermann Allesnäher 200m, Stoffschere, Papierschere und Tesafilm, Nahtauftrenner, Block und Bleistift. Materialkosten von 13 € sind bereits in der Kursgebühr enthalten.Leihmaschine: 15 € ohne Garn (Bitte vorab anmelden! Wird vor Ort bezahlt)
Gönnen Sie Ihren Augen eine bewusste Pause. Sie lernen Techniken zur Entspannung und Kräftigung Ihrer Augenmuskulatur. Mit sanften Qigong-Übungen, Atemtechniken und speziell entwickelten Blicktechniken lernen Sie, Anspannung loszulassen und die Aufmerksamkeit für Ihre Augen zu schulen. Die Übungen fördern Entspannung und können helfen, den Belastungen des modernen Alltags mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Sie werden durch leicht verständliche Übungen geführt, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können.
Immer entspannter umgehen mit den Anforderungen des Lebens, um besser und selbst-bestimmt alles zu meistern. Das tägliche Üben dient der Harmonie des ganzen Menschen, da für einen fitten Körper immer ein gesunder Geist u. eine erfüllte Seele wichtig sind. Autosuggestion, kreatives Visualisieren und Meditation verbessern Körperwahrnehmung und Immunsystem. Vertrauen und Selbstliebe wachsen, Gelassenheit, Lebensfreude, aufbauendes Denken und die Anbindung an die Quelle werden zur neuen Gewohnheit – als lebenslangem Weg. Voraussetzung: Grundkurs Autogenes Training
Die Verwendung von farbigen Tonpapieren, insbesondere der Einsatz dunkler Papier-Farbtöne lässt Farben leuchten und ermöglicht überraschende Bildgestaltungen. Die Verbindung einer ausdrucksstarken Linienzeichnung mit sparsamer und nur partiell eingesetzter Farbgebung bietet breiten gestalterischen Raum. Die lockere Untermalung des Motivs mit einer Aquarell- bzw. Acryllavur schafft eine homogene Farbfläche, auf der die nach dem Trocknen gesetzte Pastellmalerei markant zur Bildwirkung beiträgt. Mit verschiedenen Übungen wird der Weg in die Abstraktion, der Wandlungsprozess vom konkret erfassten Objekt zur abstrahierten Farbmalerei, im Medium Pastell erfahrbar gemacht. Bitte mitbringen: Pastellkreiden, Bleistifte, Radiergummi, Knetradierer, Zeichenblock, Pastellblock, farbige Tonpapiere, jeweils Größe DIN A 3.
Wie bildet man das passé composé und das imparfait – und wann verwendet man welche Zeit? Wir klären die Grundlagen und sehen uns typische Beispiele an. Dann üben wir den Gebrauch in verschiedenen Situationen, damit Sie mehr Sicherheit gewinnen und flüssiger erzählen können. Der Kurs richtet sich an Lernende ab Niveau A2 und findet in einer kleinen Gruppe (3-5 Personen) statt.
Wie benutzt man italienische Präpositionen korrekt? Im Kurs gibt es Tipps und Übungen, um sicherer zu sprechen. Für alle Sprachniveaus ab Ende A2, in einer kleinen Gruppe (3-6 TN).
Noch immer werden Symptome von Herzinfarkt und Schlaganfall nicht rechtzeitig erkannt. Wir besprechen und üben die wichtigsten Maßnahmen, die Leben retten können und schwere gesundheitliche Schäden vermeiden helfen. Verhindern von Stürzen, Verhalten nach Sturz einer Person, hilfreiche Handgriffe: z.B. beim Aufstehen oder Umsetzen sowie rückenschonendes und kinästhetisches Arbeiten werden ebenfalls praktisch geübt. Bitte bringen Sie eine Isomatte mit.
Die komplexen Mechanismen von Ernährung, Körperfett und Abnehmen sind Fokus dieses Vortrags. Wie werden Kalorien im Körper gespeichert oder verbrannt und welche Rolle spielen braunes und weißes Fett dabei? Allgemeinverständlich wird erläutert, wie unser Stoffwechsel durch Faktoren wie Ernährung, Bewegung und Schlaf beeinflusst wird. Weit verbreitete Mythen werden auf geräumt. Erfahren Sie, dass nachhaltiger Gewichtsverlust vor allem durch eine ausgewogene Lebensweise und langfristige Veränderungen erreicht wird, aber auch, wie neue Therapien helfen können.