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Gymnastik ab 70 Jahre
Dieser Kurs dient der gesundheitlichen Vorsorge: Einfache, aber effiziente gymnastische Übungseinheiten sollen den älteren Menschen befähigen, bewusstes Körpergefühl aufzubauen, um sich fit zu halten. Die Möglichkeiten sind vielfältig und bringen in der Gruppe Ansporn, Freude und Entspannung. Wegen einer bereits bestehenden körperlichen Behinderung braucht niemand fern zu bleiben. Die Übungen werden auf die Möglichkeiten der Teilnehmer abgestimmt.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 12. März 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
1 Mittwoch 12. März 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 2
- Mittwoch, 19. März 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
2 Mittwoch 19. März 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 3
- Mittwoch, 26. März 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
3 Mittwoch 26. März 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 4
- Mittwoch, 02. April 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
4 Mittwoch 02. April 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 5
- Mittwoch, 09. April 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
5 Mittwoch 09. April 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 6
- Mittwoch, 30. April 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
6 Mittwoch 30. April 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG - 6 vergangene Termine
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- 7
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
7 Mittwoch 07. Mai 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 8
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
8 Mittwoch 14. Mai 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 9
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
9 Mittwoch 21. Mai 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 10
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
10 Mittwoch 28. Mai 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 11
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
11 Mittwoch 04. Juni 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 12
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
12 Mittwoch 25. Juni 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 13
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
13 Mittwoch 02. Juli 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 14
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
14 Mittwoch 09. Juli 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 15
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
15 Mittwoch 16. Juli 2025 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
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Gymnastik ab 70 Jahre
Dieser Kurs dient der gesundheitlichen Vorsorge: Einfache, aber effiziente gymnastische Übungseinheiten sollen den älteren Menschen befähigen, bewusstes Körpergefühl aufzubauen, um sich fit zu halten. Die Möglichkeiten sind vielfältig und bringen in der Gruppe Ansporn, Freude und Entspannung. Wegen einer bereits bestehenden körperlichen Behinderung braucht niemand fern zu bleiben. Die Übungen werden auf die Möglichkeiten der Teilnehmer abgestimmt.
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Gebühr85,00 €
- Kursnummer: G6502
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StartMi. 12.03.2025
12:30 UhrEndeMi. 16.07.2025
13:30 Uhr