Gymnastik ab 70 Jahre
Die gesundheitliche Vorsorge steht im Mittelpunkt: Einfache, aber effiziente gymnastische Übungseinheiten befähigen die Teilnehmenden, bewusstes Körpergefühl aufzubauen, um sich fit und beweglich zu halten. Wegen einer bereits bestehenden körperlichen Behinderung braucht niemand fern zu bleiben. Die Übungen werden auf die Möglichkeiten der Teilnehmer abgestimmt.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 23. September 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
1 Mittwoch • 23. September 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 2
- Mittwoch, 30. September 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
2 Mittwoch • 30. September 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 3
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 4
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
4 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 5
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
5 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 6
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
6 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 7
- Mittwoch, 11. November 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
7 Mittwoch • 11. November 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 8
- Mittwoch, 18. November 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
8 Mittwoch • 18. November 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 9
- Mittwoch, 25. November 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
9 Mittwoch • 25. November 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 10
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
10 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 11
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
11 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 12
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
12 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 13
- Mittwoch, 23. Dezember 2026
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
13 Mittwoch • 23. Dezember 2026 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG -
- 14
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 12:30 – 13:30 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
14 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 12:30 – 13:30 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG
Gymnastik ab 70 Jahre
Die gesundheitliche Vorsorge steht im Mittelpunkt: Einfache, aber effiziente gymnastische Übungseinheiten befähigen die Teilnehmenden, bewusstes Körpergefühl aufzubauen, um sich fit und beweglich zu halten. Wegen einer bereits bestehenden körperlichen Behinderung braucht niemand fern zu bleiben. Die Übungen werden auf die Möglichkeiten der Teilnehmer abgestimmt.
-
Gebühr99,00 €
- Kursnummer: K6502
-
StartMi. 23.09.2026
12:30 UhrEndeMi. 13.01.2027
13:30 Uhr -
14x Termine
