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Yoga Basic in der Tradition Iyengar –

Die Asanas (Yogahaltungen) stehen hier im Vordergrund. Wir entwickeln Kraft, Balance und Beweglichkeit. Gleichzeitig vertiefen wir das Bewusstsein, dass Asanas mehr sind als reine körperliche Übungen und lernen Atemtechniken (Pranayama). Fließende Sequenzen ergänzen die Stunden.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    1 Montag • 16. Oktober 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 2
    • Montag, 23. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    2 Montag • 23. Oktober 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 3
    • Montag, 06. November 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    3 Montag • 06. November 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 4
    • Montag, 13. November 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    4 Montag • 13. November 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 5
    • Montag, 20. November 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    5 Montag • 20. November 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 6
    • Montag, 27. November 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    6 Montag • 27. November 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 7
    • Montag, 04. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    7 Montag • 04. Dezember 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 8
    • Montag, 11. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    8 Montag • 11. Dezember 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 9
    • Montag, 18. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    9 Montag • 18. Dezember 2023 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 10
    • Montag, 08. Januar 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    10 Montag • 08. Januar 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 11
    • Montag, 15. Januar 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    11 Montag • 15. Januar 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    • 12
    • Montag, 22. Januar 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock
    12 Montag • 22. Januar 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr Gauting, Bahnhofstr. 10, Rückgebäude Hintereingang, 1. Stock

Yoga Basic in der Tradition Iyengar –

Die Asanas (Yogahaltungen) stehen hier im Vordergrund. Wir entwickeln Kraft, Balance und Beweglichkeit. Gleichzeitig vertiefen wir das Bewusstsein, dass Asanas mehr sind als reine körperliche Übungen und lernen Atemtechniken (Pranayama). Fließende Sequenzen ergänzen die Stunden.

01.10.23 18:47:13