Sanftes Abendyoga für Anfänger und leicht Geübte

Sanfte Yoga -und Entspannungsübungen helfen, nach einem langen Tag zur Ruhe zu kommen und in einem guten Kontakt mit dem eigenen Körper zu sein. Regelmäßiges Üben fördert Balance, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden und verbessert die Beweglichkeit.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke.

kein Kurstag am 11.3., 22.4. und 29.4.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
1 Montag • 26. Februar 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
2 Montag • 04. März 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 3
- Montag, 18. März 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
3 Montag • 18. März 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 4
- Montag, 08. April 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
4 Montag • 08. April 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 5
- Montag, 15. April 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
5 Montag • 15. April 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
5 vergangene Termine
- 6
- Montag, 06. Mai 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
6 Montag • 06. Mai 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 7
- Montag, 13. Mai 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
7 Montag • 13. Mai 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 8
- Montag, 03. Juni 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
8 Montag • 03. Juni 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 9
- Montag, 10. Juni 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
9 Montag • 10. Juni 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 10
- Montag, 17. Juni 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
10 Montag • 17. Juni 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 11
- Montag, 24. Juni 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
11 Montag • 24. Juni 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 12
- Montag, 01. Juli 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
12 Montag • 01. Juli 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
- 13
- Montag, 08. Juli 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG
13 Montag • 08. Juli 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 11 im UG