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Fit an der Würm in Gräfelfing

Steigen Sie jederzeit ein! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Draußen an der frischen Luft werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigene Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, unseren Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren! Der Fokus liegt auf der Körpermitte für eine straffe Figur, (BBP)! Das Training wirkt wie eine "Wechseldusche" auf Körper und Stoffwechsel! Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune!

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Gesundheit gefördert durch die Gemeinde Gräfelfing

Kurstermine 19

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 25. Februar 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    1 Sonntag 25. Februar 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 2
    • Sonntag, 03. März 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    2 Sonntag 03. März 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 3
    • Sonntag, 10. März 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    3 Sonntag 10. März 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 4
    • Sonntag, 17. März 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    4 Sonntag 17. März 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 5
    • Sonntag, 24. März 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    5 Sonntag 24. März 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 6
    • Sonntag, 14. April 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    6 Sonntag 14. April 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 7
    • Sonntag, 21. April 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    7 Sonntag 21. April 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 8
    • Sonntag, 28. April 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    8 Sonntag 28. April 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 9
    • Sonntag, 05. Mai 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    9 Sonntag 05. Mai 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 10
    • Sonntag, 12. Mai 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    10 Sonntag 12. Mai 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 11
    • Sonntag, 19. Mai 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    11 Sonntag 19. Mai 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 12
    • Sonntag, 09. Juni 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    12 Sonntag 09. Juni 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 13
    • Sonntag, 16. Juni 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    13 Sonntag 16. Juni 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 14
    • Sonntag, 23. Juni 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    14 Sonntag 23. Juni 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 15
    • Sonntag, 30. Juni 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    15 Sonntag 30. Juni 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 16
    • Sonntag, 07. Juli 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    16 Sonntag 07. Juli 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 17
    • Sonntag, 14. Juli 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    17 Sonntag 14. Juli 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 18
    • Sonntag, 21. Juli 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    18 Sonntag 21. Juli 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    • 19
    • Sonntag, 28. Juli 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad
    19 Sonntag 28. Juli 2024 11:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt: Kirchweg am Wasserrad

Fit an der Würm in Gräfelfing

Steigen Sie jederzeit ein! Ohne Anmeldung - einfach kommen - Draußen an der frischen Luft werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke stabilisiert, Körperhaltung und das Körpergefühl verbessert. Dabei wird ausschließlich der eigene Körper als Trainingsgerät genutzt. Ziel ist es, unseren Körper ganzheitlich und alltagsrelevant zu trainieren! Der Fokus liegt auf der Körpermitte für eine straffe Figur, (BBP)! Das Training wirkt wie eine "Wechseldusche" auf Körper und Stoffwechsel! Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Matte, Getränk und gute Laune!

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24.02.24 21:30:54