Ayur Yoga für leicht Geübte und Wiedereinsteiger
Ayur-Yoga ist ein achtsamer, atembetonter, angepasster, abwechslungsreicher und anatomisch fundierter Yogastil. Mit statischen und fließenden Bewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Beweglichkeit erhöht. Durch regelmäßiges Üben können stressbedingte Beschwerden gemindert und die Konzentration verbessert werden. Eine Phantasiereise oder Tiefenentspannung rundet die Yogastunde ab.
Bitte eine Decke mitbringen.
Am 9.6. findet kein Unterricht statt
Kurstermine 13
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 03. März 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
1 Dienstag • 03. März 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 2
- Dienstag, 10. März 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
2 Dienstag • 10. März 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 3
- Dienstag, 17. März 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
3 Dienstag • 17. März 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 4
- Dienstag, 24. März 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
4 Dienstag • 24. März 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 5
- Dienstag, 14. April 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
5 Dienstag • 14. April 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 6
- Dienstag, 21. April 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
6 Dienstag • 21. April 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 7
- Dienstag, 28. April 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
7 Dienstag • 28. April 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 8
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
8 Dienstag • 05. Mai 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 9
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
9 Dienstag • 12. Mai 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 10
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
10 Dienstag • 19. Mai 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 11
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
11 Dienstag • 16. Juni 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 12
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
12 Dienstag • 23. Juni 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom -
- 13
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 20:15 – 21:45 Uhr
- online über Zoom
13 Dienstag • 30. Juni 2026 • 20:15 – 21:45 Uhr online über Zoom
Ayur Yoga für leicht Geübte und Wiedereinsteiger
Ayur-Yoga ist ein achtsamer, atembetonter, angepasster, abwechslungsreicher und anatomisch fundierter Yogastil. Mit statischen und fließenden Bewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Beweglichkeit erhöht. Durch regelmäßiges Üben können stressbedingte Beschwerden gemindert und die Konzentration verbessert werden. Eine Phantasiereise oder Tiefenentspannung rundet die Yogastunde ab.
Bitte eine Decke mitbringen.
Am 9.6. findet kein Unterricht statt
-
Gebühr169,00 €
- Kursnummer: J6206
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StartDi. 03.03.2026
20:15 UhrEndeDi. 30.06.2026
21:45 Uhr -
13x Termine
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Dozent*in:
Karola Kaiser -
online über Zoom
