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R6208B Svastha-Hatha-Yoga mit Faszien-Yoga Anfänger mit Vorkenntnissen

Beginn Di., 13.03.2018, 20:05 - 21:35 Uhr
Kursgebühr 97,00 €
Dauer 13x
Kursleitung Sylvia Hoffmann-Büttner

Das Wort Svastha in Sanskrit bedeutet wörtlich „in der eigenen Wohnung bleiben“ und bezieht sich auf den Zustand der vollständigen Gesundheit und Ausgeglichenheit. Durch Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die eigene Wahrnehmung sowohl auf der körperlichen wie auch auf der geistig und seelischen Ebenen erlebbar.
Ergänzt werden diese Yogaübungen durch spezielle Faszien-Yogaübungen und Faszienrollen um Spannungen in der Muskulatur und den Faszien noch besser zu lösen. Diese Wahrnehmungen und damit verbundene Veränderungen in unseren Alltag zu integrieren ist ein Ziel. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke und Handtuch.



Kursort

Rudolf-von-Hirsch-Str. 27
82152 Krailling

Termine

Datum
13.03.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
20.03.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
10.04.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
17.04.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
24.04.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
08.05.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
15.05.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
22.05.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
12.06.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG
Datum
19.06.2018
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Krailling, Altenheim Maria Eich, Rudolf-von-Hirsch-Str. 27, UG

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