Y6603 Südsee - Tänze, Harmonie, Bodyflow und Lebensfreude

Zu den "sonnigen" Rhythmen und Klängen aus der Südsee tanzen wir frei, einfache Grundbewegungen, z.B. Hüft,- Becken- und Armbewegungen. Diese lassen die Lebensenergie frei fließen, sie zentrieren und harmonisieren uns. Dabei liegt der Schwerpunkt nicht auf Leistung und Perfektion, vielmehr geht es um das Genießen der einzelnen Bewegungen, darum, den eigenen Körper neu zu spüren und zu entdecken. Verspannungen werden gelöst, der Körper frei und geschmeidig. Tanzend gewinnen Sie so an Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude! Günstig auch für Rücken, Beckenboden, alle Gelenke und Fazien: Für Frauen jeden Alters, mit und ohne körperliche Einschränkungen.