Y6308 Shibashi - Die 18fache Methode des Taiji-Qigong

Beginn Do., 04.03.2021, 13:00 Uhr
Kursgebühr 155,00 €
Dauer 10 x 90 Minuten
Kursleitung Jakob Stillmark
Ort Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG

*** Dieser Kurs kann nicht wie ausgeschrieben starten. Aufgrund der momentan geltenden Bestimmungen ist der Unterricht vor Ort (in Präsenz) noch untersagt. Er wird verschoben auf einen Zeitpunkt, der noch nicht feststeht. Wir informieren Sie über den Start, wenn Sie angemeldet sind. Eine Abbuchung erfolgt erst nach der ersten Kursstunde. ***

Anhand der fernöstlichen Bewegunskunst Qigong aus der chinesischen Medizin wollen wir entdecken, wie wir Abstand zu dem täglichen Stress und Leistungsdruck des Alltags gewinnen. Mit den uralten Übungen des Shibashi-Qigong, geführten Meditationen und vielen, schnell erlernbaren Übungen werden wir erfahren, wie wir zu innerer Gelassenheit kommen und unsere Balance (physisch wie psychisch) trainieren können. Qigong kann jeder lernen. Die Übungen sind für Anfänger wie für Fortgeschrittene gut geeignet. Eine alte Weisheit sagt dazu: Zuerst lernst Du die Übung und dann lehrt die Übung Dich. Jeder ist willkommen. Selbst wer keinen Stress oder Leistungsdruck verspürt, ist zu einer angenehm entspannenden Stunde herzlich eingeladen.



Termine

Datum
04.03.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
15.04.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
13:00 - 14:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 10 im UG



Kursort

Planegg, vhs-Zentrum, UG, Raum 10

Am Marktplatz 10a
82152 Planegg