/ Kursdetails

T6809 Nordic Walking Einsteiger Kurs - Kompakt

Beginn Sa., 13.07.2019, 09:00 Uhr
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 2x
Kursleitung Peter Kößl-Völk

Nordic Walking ist ein schonendes Ganzkörpertraining. Die 1997 in Finnland entstandene Sportart ist ca. 40% effektiver als Walking ohne Stöcke. Es ist ein ideales Herz-Kreislauftraining, das für Einsteiger jeder Altersgruppe geeignet ist und bei jedem Wetter durchgeführt werden kann. Neben dem Erlernen und Festigen der Nordic Walking Techniken, stehen in jeder Kursstunde auch Dehnungs- und Kräftigungsübungen auf dem Programm.

Auskunft bei Peter Kößl-Völk: 089/89530646 oder 0176/84328670


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Termine

Datum
13.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Planegg, am Ende der Maria-Eich-Str., Parkplatz Maria Eich-Kapelle
Datum
14.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Planegg, am Ende der Maria-Eich-Str., Parkplatz Maria Eich-Kapelle



Kursort

Planegg, Parkplatz Maria Eich

Zu Maria Eich 1
82152 Planegg