/ Kursdetails

U6011 Lassen Sie sich vom Stress nicht stressen!

Beginn Mo., 25.11.2019, 19:00 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Dr. med. Verena Immer

Stress ist schlecht und ungesund? Nicht unbedingt. Entscheidend ist, ob Sie sich stressen lassen! Ein schneller pochendes Herz? Versetzt uns in Bereitschaft, Herausforderungen zu meistern! Eine beschleunigte Atmung? Liefert dem Gehirn mehr Sauerstoff! Ganz schön schlau, wie unser Körper für den Extra-Energieschub sorgt und uns fit macht für die Herausforderung. Wichtig ist allerdings, dass der Körper optimal versorgt ist - mit allem, was er jetzt benötigt. Dr. med. Verena Immer zeigt Ihnen spannende Wege auf, wie Sie Stress mit Hilfe der modernen Methoden besser bewältigen und was Sie selbst für sich tun können - auch ohne vier Wochen in den Urlaub zu fahren.



Termine

Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 1



Kursort

Planegg, vhs-Zentrum, Raum 1

Am Marktplatz 10a
82152 Planegg