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T6546A Kraft und Grazie Rückenstark und Biegsam

Beginn Mo., 01.07.2019, 17:45 Uhr
Kursgebühr 17,00 €
Dauer 2x
Kursleitung Carola von Herder

Dies ist ein sehr intensiver Kurs, der mit guter Musik Energien schnell in Schwung bringt, der die Muskeln bis in die Tiefe aufwärmt und fordert, die Sehnen dehnt, die Wirbelsäule flexibel macht. Es geht um die Festigung von Bauch Beinen Po, aber gleichzeitig um die Verbindung aller Körperteile, um Koordination und Geschmeidigkeit der Bewegungen, um die Entwicklung von Kraft und Grazie. Der Körpertonus wird spürbar fester, die Haltung aufrechter und das Energieniveau höher. Mitbringen: Socken und lockere Kleidung.


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Termine

Datum
01.07.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof
Datum
08.07.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Gauting, Grundschule, kleines Haus, Tiefgeschoss, Gymnastikraum,
Eingang über Schulparkplatz Ammerseestraße und den Pausenhof



Kursort

Gauting, Grundschule, kl. Haus, Gymnastikraum

Bahnhofstraße 25
82131 Gauting